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白菜木耳饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白菜300克相克食物 泡发木...

发布时间:2017-10-28 11:49

椰蓉奶块的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶一包相克食物 淡奶油适量 玉米淀粉适量白糖适量相克食物 椰蓉适量枸杞装饰相克食物香菜装...

发布时间:2017-10-28 11:47

梅渍圣女果的做法和食材用料及健功效

食材用料圣女果若干个相克食物 话梅适量 水适量梅渍圣女果的做法1.圣女果洗干净,划成十字花刀2.加清水煮,放凉去皮3.话梅加适量...

发布时间:2017-10-28 11:46

什锦海陆双拼披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 披萨饼皮1张香菇4朵相克食物...

发布时间:2017-10-28 11:46

火爆肥肠的做法和食材用料及健功效

食材用料肥肠1斤 二荆条适量 干红辣椒适量 卤水适量姜1个相克食物蒜3个相克食物葱3根相克食物 植物油适量 花椒粒适量芝麻适量相...

发布时间:2017-10-28 11:44

美味冰淇淋的做法和食材用料及健功效

食材用料 葡萄,香蕉,酸奶葡萄和香蕉,酸奶跟具杨梅适量相克食物美味冰淇淋的做法1.先把酸奶放进冰格,葡萄去皮,香蕉切块然后...

发布时间:2017-10-28 11:43

红烧丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 荸荠:消食积、化痰、清热生津食材用料 猪肉馅2000克 馒头4个荸荠500克相克食物淀粉少许 葱姜水少许油一斤糖少许相克食...

发布时间:2017-10-28 11:39

韩式烤肉三明治卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气生菜:安神、清热、促进生长、发育黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 吐司2片五花肉100G生菜1颗...

发布时间:2017-10-28 11:38

萝卜叶炒火腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料萝卜叶相克食物火腿相克食物油 盐蒜相克食物 鸡精萝卜叶炒火腿的做法1.材料:萝卜...

发布时间:2017-10-28 11:38

煮大闸蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料大闸蟹3个相克食物油适量醋适量相克食物料酒适量 耗油适量酱油适量糖适量相克食物 葱姜...

发布时间:2017-10-28 11:37

美味啤酒鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料鸭肉600g相克食物 啤酒一瓶油适...

发布时间:2017-10-28 11:35

红肠芝士三明治的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 土司2片 红肠半根...

发布时间:2017-10-28 11:34

白菜叶鲜虾粉丝煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料 白菜叶适量...

发布时间:2017-10-28 11:33

土豆泥球烧牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆2个相克食物牛肉30...

发布时间:2017-10-28 11:33

豆角土豆肉丁饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆角一大把相克食物土豆一个相克...

发布时间:2017-10-28 11:30

清蒸南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 姜丝适量 蒜蓉适量 生粉少许香菜少许相克食物...

发布时间:2017-10-28 11:30

自制黑胡椒猪排的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪里脊2...

发布时间:2017-10-28 11:30

蔓越莓花生牛轧糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖320g花生300g相克食物黄油80g 奶粉250g蔓...

发布时间:2017-10-28 11:22

什锦炒米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 大米饭一碗木耳五朵相克食物洋葱一个相克食物 白菜帮三片...

发布时间:2017-10-28 11:22

杏仁酥饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料 低筋粉180克 杏仁粉30克(我是杏仁直接用料理机打成...

发布时间:2017-10-28 11:21