健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 新鲜肉150克芝麻油几滴即可 盐适量虾皮...
发布时间：2017-09-24 18:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆中等大1个相克食物葱1根相克食物花生...
发布时间：2017-09-24 18:03
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 草鱼肉葱相克食物姜相克...
发布时间：2017-09-24 18:02
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西米适量 椰汁适量芒果2个相克食物糖少许相克食物芒果西米露的做法1.材料准备2.锅...
发布时间：2017-09-24 18:02
食材用料 黄杏2000克冰糖适量相克食物杏肉果酱的做法1.成熟的杏洗净2.大块冰糖我倒了一点点开水激开3.杏取核少了可以用刀切碎4....
发布时间：2017-09-24 18:00
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 抄手皮一斤韭菜适量相克食物胡萝卜适量相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-09-24 17:59
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜杏3斤 盐少许白糖3勺相克食物柠檬1个相克食物自制杏子果酱的做法1.把鲜杏用...
发布时间：2017-09-24 17:58
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜1个相克食物 奶2盒哈密瓜果汁的做法1.哈密瓜2.奶3.哈密瓜汁...
发布时间：2017-09-24 17:57
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 藕片1个糖适量相克食物醋适量相克食物酱油适量油少许 秦椒面少许芝麻少许相克食物麻椒...
发布时间：2017-09-24 17:56
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆500g相克食物 糊辣椒适量 油辣椒适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 盐适...
发布时间：2017-09-24 17:56
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆400g相克食物油适量大蒜三瓣相克食物干辣椒三个相克食物 盐适量 鸡精少许炒扁豆的...
发布时间：2017-09-24 17:56
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 苕粉(红薯粉)适量 泡白菜适量 猪瘦肉50克油适量...
发布时间：2017-09-24 17:55
食材用料 蟹肉 寿司饭 寿司醋蟹肉寿司的做法1.． 先将半枚海苔平放于手心，光面向下。 2． 把寿司饭均匀的埔在海苔上。3． 饭上...
发布时间：2017-09-24 17:55
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西芹：活血化瘀食材用料蘑菇200克相克食物胡萝卜0.5条...
发布时间：2017-09-24 17:55
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 辣椒粉适量花生适量相克食物黑芝麻适量相克食物 色拉...
发布时间：2017-09-24 17:54
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料豆腐50克相克食物冬笋2...
发布时间：2017-09-24 17:54
健康功效 圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包片2片圆生菜2片叶相克食...
发布时间：2017-09-24 17:48
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 低筋面粉50克 芝士片1片...
发布时间：2017-09-24 17:47
食材用料 红薯叶面粉红薯叶饼的做法1.原材料，从超市买回来的红薯叶。2.将叶子摘下，清洗，控水。3.将叶子切碎。4.把切好的叶子...
发布时间：2017-09-24 17:47
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1...
发布时间：2017-09-24 17:46
