食材用料 红茶叶（包）5g 炼乳30g 热白开250ml自制奶茶的做法1.这里是所有材料2.先把红茶用热白开泡一下 三分钟左右3.把茶叶筛出...
发布时间：2017-09-26 12:32
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物 煎蛋模具一个可爱西瓜花儿的做法1.西瓜先切两厘米厚度的一圈2.用...
发布时间：2017-09-26 12:30
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子3根相克食物辣椒3个相克食物油适量 盐少许 香其酱少许糖少许相克食物 葱姜蒜末适量...
发布时间：2017-09-26 12:28
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆适量相克食物大米适量相克食物冰糖适量相克食物红枣3...
发布时间：2017-09-26 12:26
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料韭菜400克相克食物 猪肉馅180克蒜相克食物 红辣...
发布时间：2017-09-26 12:25
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾少许相克食物青椒少许相克食物 生姜 干红辣椒少许青椒炒河虾的做法1....
发布时间：2017-09-26 12:24
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红椒：温中、开胃、消食食材用料猪肉150克相克食物圆白...
发布时间：2017-09-26 12:18
食材用料 大棒骨两根 葱姜适量 炖肉料包半包料酒适量 生抽2勺 老抽1勺 盐适量冰糖适量相克食物红烧大棒骨的做法1.首先将大棒骨剁...
发布时间：2017-09-26 12:18
食材用料 熟面粉45克 熟花生60克白砂糖50克相克食物花生糕的做法1.准备用料2.将花生和白砂糖倒入料理机中3.反复搅打，尽量打细4....
发布时间：2017-09-26 12:14
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 棒菜1个腊肠1根相克食物 剁椒姜相克食物蒜相克食物 盐 鸡精腊肠炒棒菜芯的...
发布时间：2017-09-26 12:11
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料小白菜150克相克食物豆腐300克相克...
发布时间：2017-09-26 12:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物胡萝卜半根相克食物 肉末少许葱少许...
发布时间：2017-09-26 11:57
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黄瓜两根...
发布时间：2017-09-26 11:56
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料扇贝15个相克食物 绿豆粉丝1捆 蒜瓣8粒 红...
发布时间：2017-09-26 11:49
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料空心菜适量相克...
发布时间：2017-09-26 11:49
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕500克相克食物自制藕粉的做法1.藕洗净，去皮。2.切块。防止氧化，泡在水里。3.用豆浆机...
发布时间：2017-09-26 11:49
健康功效 酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小鱼半斤大料2个酱油适量 干...
发布时间：2017-09-26 11:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 松饼预拌粉 玫瑰花...
发布时间：2017-09-26 11:45
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆500克相克食物 干海带250克糖400克相克食物海带绿豆糖水的做法1.把干海带泡发2.同...
发布时间：2017-09-26 11:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋一个相克食物白...
发布时间：2017-09-26 11:41
