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韭菜炒银鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒银鱼:健胃、补虚、润肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料韭菜70克相克食物银鱼120克相...

发布时间:2017-09-27 01:56

真姬豆腐紫菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料真姬菇300克豆腐200克相克食物紫菜2克相克食物油适量 盐适...

发布时间:2017-09-27 01:56

凉拌土豆条的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆2个相克食物香菜适量相克食物蒜3瓣相克食物 盐适量...

发布时间:2017-09-27 01:43

生炒排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉小排2根葱2根相克食物姜3片相克食物 红甜椒...

发布时间:2017-09-27 01:42

西瓜皮酱菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西瓜皮适量 青红辣椒各2个姜1块相克食物 汤汁:花...

发布时间:2017-09-27 01:41

照烧鱿鱼咖哩炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭1大碗相克食物鱿鱼...

发布时间:2017-09-27 01:36

炖鸡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡一只油少量红枣8个相克食物香菇5个相克食物干黄花菜50克胡椒粉适量 盐适量姜...

发布时间:2017-09-27 01:33

微波红薯的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物微波红薯的做法1.红薯洗净2.把餐巾纸打湿包裹红薯3.放微波...

发布时间:2017-09-27 01:30

油焖尖椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 尖椒6个 生抽50克酱油30克油60克油焖尖椒的做法1.尖椒洗干净,把外面水份擦掉,每个尖...

发布时间:2017-09-27 00:53

虾蟹粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒虾:补肾壮阳、托毒、护肝姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料螃蟹一斤相克食...

发布时间:2017-09-27 00:53

水果蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 淡奶300克 糖粉30克 百利甜酒5克草莓适量相克食物樱桃...

发布时间:2017-09-27 00:51

苦瓜羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜相克食物 火腿肠 蛋清适量 盐适量淀粉适量香油适量 植物油适量苦瓜羹的做法1.苦瓜...

发布时间:2017-09-27 00:51

懒人版汉堡的做法和食材用料及健功效

食材用料 面包胚一个 番茄酱,沙拉酱黄瓜切片相克食物 脆皮肠切片生菜两片相克食物鸡蛋一个相克食物懒人版汉堡的做法1.第一步先...

发布时间:2017-09-27 00:50

清炖整只鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 文昌鸡一只大蒜一颗相克食物胡椒八粒姜三片相克食物 盐适量清炖整只鸡的做法1.整只鸡2.大蒜 胡椒 姜3.锅里加适量的凉水...

发布时间:2017-09-27 00:49

清炒韭菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜相克食物鸡蛋相克食物 食盐清炒韭菜的做法1.食材...

发布时间:2017-09-27 00:47

西红柿炖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉相克食物西红柿相...

发布时间:2017-09-27 00:47

男性健?大肚腩对男人的危害

男人到了中年就会发现自己的肚子越来越大,穿衣服不再像年轻时那么好看了,人也感觉不精神了,除此以外你知道吗?男人大肚腩对身...

发布时间:2017-09-27 00:46

杜仲鹌鹑汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鹌鹑3只杜仲适量相克食物红枣5个相克食物枸...

发布时间:2017-09-27 00:45

奶酪饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪125克黄油110克 糖粉60克 低筋粉250克 蛋黄1个奶酪饼干的做法1...

发布时间:2017-09-27 00:44

蟹黄蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料鸡蛋4个相克食物咸鸭蛋2个相克食物...

发布时间:2017-09-27 00:41