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茄子盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子一个相克食物 猪肉馅300克 盐少许...

发布时间:2017-09-28 23:05

蒜苔回锅肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 嫩蒜苔适量五花肉适量油适量 盐适量酱油适量 郫县豆瓣酱适量...

发布时间:2017-09-28 23:04

杏仁拌苏子叶的做法和食材用料及健功效

食材用料 杏仁,苏子叶适量醋一点儿相克食物杏仁拌苏子叶的做法1.一捆杏仁2.陈醋3.加点儿苏子叶,这样的一盘菜就完成了...

发布时间:2017-09-28 23:04

炒芸豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料芸豆半斤相克食物蒜4瓣相克食物...

发布时间:2017-09-28 23:03

手拍黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜2个相克食物 大蒜头半个 盐小半勺味精小半勺相克食...

发布时间:2017-09-28 23:02

干锅鸭头的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭头猪肉相克食物冰糖相...

发布时间:2017-09-28 22:57

懒人包的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料西瓜皮半块面粉适量猪肉适量相克食物油适量姜一小块相克食物...

发布时间:2017-09-28 22:57

鱼炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 安康鱼 盐料酒花椒葱相克食物姜相克...

发布时间:2017-09-28 22:56

卤猪头肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 猪头葱相克食物姜相克食物花...

发布时间:2017-09-28 22:56

菠菜烩饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 油饼1张菠菜100克相克食物胡萝...

发布时间:2017-09-28 22:53

清真鲈鱼基围虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鲈鱼1条相克食物基围虾半斤油适量 鼓油适量葱...

发布时间:2017-09-28 22:53

Kitty鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳红萝卜:活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物紫菜1片相克食物 火...

发布时间:2017-09-28 22:53

巧去绿豆壳的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆适量相克食物 开水适量巧去绿豆壳的做法1.用冷水泡一晚,水要盖过绿豆一寸以上,豆...

发布时间:2017-09-28 22:49

椰汁西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料西米100克 椰浆200克牛奶150克相克食物冰糖30克相克食物椰汁西米...

发布时间:2017-09-28 22:48

鲜虾牛油果色拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料牛油果2个 大虾12个洋葱1个相克食物梨1...

发布时间:2017-09-28 22:47

冰糖可乐鸡翅的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡中翅13个 可乐250mI冰糖6小粒相克食物油0.5匙姜1块相克食物葱适量相克食物料酒1匙 生抽1匙 老抽1匙冰糖可乐鸡翅的做...

发布时间:2017-09-28 22:46

金包银的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料米饭小碗相克食物鸡蛋一个相克食物红萝卜小半个葱适量相克食物胡...

发布时间:2017-09-28 22:45

百财饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 菠菜汁适量面粉适量 肉泥适量 小芹菜适量葱适量相克食物姜适量相克食物料酒...

发布时间:2017-09-28 22:45

黑椒牛柳的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 嫩牛肉半斤洋葱1/4块相克...

发布时间:2017-09-28 22:45

炸蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 炸排骨用料鸡蛋一枚相克食物面粉适量 盐适量 十三香半汤匙 白胡椒粉...

发布时间:2017-09-28 22:45