食材用料面粉250克鸡蛋一个相克食物 植物油10g 水110 g 盐4g 泡打粉2g小苏打2 g自制油条的做法1.准备材料2.材料放一起用筷子搅匀...
发布时间：2017-09-29 18:22
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物 棕糖适量油适量焦糖苹果的做法1.苹果去皮 切块 放入七层油锅里炸2.炸...
发布时间：2017-09-29 18:21
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨1个相克食物银耳2朵相克食物 干红枣10颗枸...
发布时间：2017-09-29 18:21
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆100克相克食物大米150克相克食物 水2L绿豆白米粥的做...
发布时间：2017-09-29 18:14
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津猕猴桃：暖肝、健胃、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果2个相克食物猕猴桃1个相...
发布时间：2017-09-29 18:13
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料兔肉300克相克食物黄姜适量花生油适量...
发布时间：2017-09-29 18:13
食材用料 早酥梨一个 自制酸奶或老酸奶一瓶 糖或蜂蜜适量早酥梨酸奶奶昔的做法1.早酥梨2.自制酸奶3.早酥梨去皮，去核，切块4.把...
发布时间：2017-09-29 18:11
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 凉粉1斤蒜苗2根相...
发布时间：2017-09-29 18:09
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料鲅鱼3个相克食物油适量花椒适量酱油适量...
发布时间：2017-09-29 18:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄5个 蛋白5个 粟米油50克 细砂糖（蛋黄中）30克 细砂糖（蛋白中）60克 伯爵红茶包1个 低...
发布时间：2017-09-29 18:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭1碗土豆半个相克食物虾仁5只相克食物 荠菜（...
发布时间：2017-09-29 18:06
健康功效 红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红小豆200克相克食物 糯米面500克牛奶200ml相克食物红...
发布时间：2017-09-29 18:05
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热红椒：温中、开胃、消食味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜1棵相克食物红椒2个葱1段相...
发布时间：2017-09-29 18:03
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小肠500克油适量 盐适量味精适量相克食物辣椒5个相克食物 姜末适量醋少许相克...
发布时间：2017-09-29 18:01
食材用料 野生深海鱼（适合各种鱼）1条 青、红椒数个 盐、糖、鸡精适量 葱、姜、蒜适量 料酒、生抽适量面粉2大勺水淀粉少许家常...
发布时间：2017-09-29 18:00
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉100g南瓜适量相克食物白糖适量相克食物 酵...
发布时间：2017-09-29 17:59
食材用料面粉500克南瓜300克相克食物 酵母5克南瓜小猪馒头的做法1.南瓜削皮切块2.放蒸屉蒸熟了等凉3.面粉准备好。4.我放酵母都是...
发布时间：2017-09-29 17:58
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪瘦肉300g油适量青辣椒三个相克食物 红辣椒四个蒜三瓣相克食物 生抽一勺生姜两片相克...
发布时间：2017-09-29 17:58
健康功效 党参：健脾、补肺、益气食材用料 老母鸡半只党参10克相克食物红枣6个相克食物枸杞适量相克食物 姜片适量. 盐，料酒适量...
发布时间：2017-09-29 17:57
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料 中筋面粉适量黑米适量相克食物糖少许相克食物 酵母半包(13克每包)黑米呛面馒头的做法1...
发布时间：2017-09-29 17:54
