健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰白萝卜：消食积、化痰、宽中五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料大米400克相克食物白萝卜1...
发布时间：2017-10-04 21:19
食材用料 虾片适量食用油适量炸虾片的做法1.准备虾片和油。（油可以不用豆油，家里平时做饭用的油就行）2.锅中放入少许油烧热。3...
发布时间：2017-10-04 21:18
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉200胡萝卜一大根相克食物 盐1克胡萝卜手擀面的做法1.胡萝卜榨汁。胡萝卜...
发布时间：2017-10-04 21:18
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 豆芽适量黄瓜1根相...
发布时间：2017-10-04 21:18
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料马铃薯半个相克食物火腿半个相克食物胡椒粉适量马铃...
发布时间：2017-10-04 21:14
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料乳鸽一只 盐焗鸡粉10克左右料...
发布时间：2017-10-04 21:12
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 水...
发布时间：2017-10-04 21:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉400克 奶粉10克 盐3克糖55克...
发布时间：2017-10-04 21:09
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料木瓜适量相克食物薏米适量相...
发布时间：2017-10-04 21:08
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇200克相克食物猪肉50克相克食物生姜...
发布时间：2017-10-04 21:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉140g 中筋粉60g白砂糖16g相克食物 酵母4g 水160g高筋粉 中筋粉60...
发布时间：2017-10-04 21:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉 开水鸡蛋相克食物生菜相克食物 咸菜...
发布时间：2017-10-04 20:59
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料彩椒适量 鸡脯肉一块 盐少许 五香粉少许料酒少许淀粉少许 鸡精少许 老抽少...
发布时间：2017-10-04 20:58
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄一只相克食物猪蹄一只相克食物红烧辣猪蹄的做法1.猪蹄买来垛开，锅里放水加料酒葱...
发布时间：2017-10-04 20:56
食材用料 大明虾6只油30ml 盐5g孜然粉10g 五香粉10g孜然烤虾的做法1.大明虾洗净去虾线，去须2.摆在烤盘上，烤箱190度预热五分钟3...
发布时间：2017-10-04 20:56
健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料茄子1只相克食物豆角适量相克食物 姜蒜未适量 葱段少许...
发布时间：2017-10-04 20:54
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料白菜适量相克食物豆腐适...
发布时间：2017-10-04 20:54
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 羊肉片500克 山东章丘大葱2根料酒10克 盐少许 鸡精5克 青蒜苗2根花生油50克 花椒粒6粒葱爆羊肉...
发布时间：2017-10-04 20:53
健康功效 鸭血：补血、解毒食材用料 酸菜150克鸭血1盒 红辣椒几颗青蒜适量姜适量相克食物大葱适量相克食物 油盐适量胡椒适量 生...
发布时间：2017-10-04 20:51
