健康功效 火龙果：活血化瘀葡萄：利水、补气、补血食材用料 原味酸奶适量 水果燕麦片适量 大西米适量 小番茄适量火龙果适量相克...
发布时间：2017-10-30 13:05
食材用料淀粉地瓜相克食物白糖相克食物 水糖汁地瓜的做法1.淀粉和水，地瓜裹好淀粉，要干一点。2.烧油3.地瓜下油锅炸熟捞出4.熬...
发布时间：2017-10-30 13:00
健康功效 茄子：清热、活血、消肿料酒：活血化瘀食材用料面粉300克 即发发酵4克 温水适量 猪肉馅250克茄子1个相克食物料酒适量...
发布时间：2017-10-30 13:00
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 油面筋6个 肉糜160克香茹3朵相克...
发布时间：2017-10-30 13:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 糖玫瑰两匙白糖半匙相克食物 水三匙花生油少许蜜汁土豆的做法1.土豆...
发布时间：2017-10-30 13:00
食材用料 生红薯四个 厨房用纸两张烤箱版烤红薯的做法1.挑选大小差不错的地瓜清洗干净。2.用厨房用纸把地瓜表面的水擦干待用。3....
发布时间：2017-10-30 12:59
食材用料 饼：面粉60g 酥皮：面粉20g 肉汤（可用水油混合）10g熏肉适量香肠适量相克食物 炒好的土豆丝适量葱适量相克食物油适量...
发布时间：2017-10-30 12:58
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡胸肉500克 香酥辣100克 奥尔良烤料20克 盐5克 鸡精10克面粉一勺鸡蛋一个相克食物花...
发布时间：2017-10-30 12:58
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料米饭适量相克...
发布时间：2017-10-30 12:57
食材用料黑木耳60克相克食物 红葱头适量 彩椒（红，黄）少许油适量 盐适量糖1小勺相克食物 生抽1勺白醋2勺相克食物麻椒30粒干辣...
发布时间：2017-10-30 12:57
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 纯牛奶1包 盘锦大米100克 饮用水适量红枣适量相克食物牛奶大米粥的做法1.准备...
发布时间：2017-10-30 12:49
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿3个相克食物香菇8个相克食物 盐10克料酒5克 生抽10克...
发布时间：2017-10-30 12:48
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗400g相克食物砂糖1勺相克食物 色拉油1勺微波炉糖炒板栗的做法1.板栗洗净，冷水泡发...
发布时间：2017-10-30 12:48
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料五花肉200g土豆1个相克食...
发布时间：2017-10-30 12:44
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料泥鳅1000克相克食物生姜4片相克食物料酒...
发布时间：2017-10-30 12:43
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料苹果一个相克食物 纯净水一瓶柠檬一个相克食物 冰块适量苹...
发布时间：2017-10-30 12:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目金针菇：补肝、抗癌、益肠胃姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 乌冬面番茄相...
发布时间：2017-10-30 12:40
食材用料 鸡翅中7只 奥尔良烤鸡料适量自制澳尔良烤鸡翅的做法1.鸡翅洗净控水2.用叉子在鸡翅上扎几排孔眼以便入味3.两面都要扎孔4...
发布时间：2017-10-30 12:39
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 麻辣底料70克 牛油红油150克 辣椒段少许花椒少许 冻豆腐少许牛油麻辣火锅的做法1.将锅...
发布时间：2017-10-30 12:39
健康功效 米饭：活血化瘀干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭三个人的量相克食物干香菇5朵相...
发布时间：2017-10-30 12:39
