健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜一斤相克食物面粉一斤 菠菜汁50克 肉馅半斤绿色荠菜饺子的做法1.荠菜摘洗干净2.入...
发布时间：2017-10-30 14:26
食材用料 鸡胸脯肉200克 白玉菇300克 豆油适量 十三香2克 葱姜蒜适量 生抽1勺料酒1勺 盐5克香菜2根相克食物香油少量鸡肉炖白玉菇...
发布时间：2017-10-30 14:24
健康功效 田螺：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料田螺一斤相克食物蒜8颗相克食物姜10片相克食物干辣椒10个相克食...
发布时间：2017-10-30 14:22
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒料酒：活血化瘀食材用料螃蟹三个相克食物 葱姜蒜适量 干红辣椒一把 花、麻椒粒一把八...
发布时间：2017-10-30 14:19
食材用料 秋葵适量油适量鸡蛋1个相克食物 红辣椒适量 盐适量蚝油少许料酒少许 葱姜蒜适量秋葵辣椒炒蛋的做法1.秋葵洗净后切去根...
发布时间：2017-10-30 14:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物白砂糖60克相克食物牛奶45克相克食物 玉米...
发布时间：2017-10-30 14:19
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料洋葱一个相克食物 酱油干一袋油适量 盐适量 鸡精适量酱油适量香...
发布时间：2017-10-30 14:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2枚相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:16
食材用料 小板栗500克 清水适量水煮板栗的做法1.把板栗用水清洗干净。2.用干的毛巾擦干水分。3.用刀或者剪刀在栗子顶部小尖头那...
发布时间：2017-10-30 14:14
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芝麻110g相克食物 水100g油80g 低筋面粉100g白糖50g相...
发布时间：2017-10-30 14:11
食材用料糯米粉100克 玉米淀粉30克砂糖30克相克食物 水130毫升红枣3颗相克食物核桃4个相克食物 玉米油20毫升蒸红枣核桃糕的做法1...
发布时间：2017-10-30 14:11
食材用料 牛仔骨3块 油、麻油、生油，孜然黑椒牛仔骨的做法1.姜、蒜2.菜椒、洋葱3.牛仔骨腌制，放生油，麻油、黑椒粉，胡椒粉，...
发布时间：2017-10-30 14:10
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料茶树菇500克相克食物鸡...
发布时间：2017-10-30 14:09
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀孜然：理气、止痛、调中芝麻：明目、祛风、补血食材用料 蒜瓣4瓣杏鲍菇200克孜然2克芝麻2克相克食物胡...
发布时间：2017-10-30 14:09
健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料米饭2小碗相克食物 黄瓜条4条 酸萝卜4条 火腿条4条 烤鸡胸肉4条紫菜2张...
发布时间：2017-10-30 14:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿虾米：补肾壮阳、托毒、升压胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆五斤相克食物 地瓜粉一斤...
发布时间：2017-10-30 14:06
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香菇10...
发布时间：2017-10-30 14:05
食材用料雪里红1斤相克食物油适量 盐适量大蒜适量相克食物辣椒6个相克食物辣炒雪里红的做法1.洗好的雪里红2.把洗好的雪里红放入...
发布时间：2017-10-30 14:05
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鱿鱼2条相克食物 咸菜200克姜相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:04
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红萝卜：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料白萝卜三个相克食物红萝卜两个 银子红糖两...
发布时间：2017-10-30 14:04
