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饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育大葱:通阳、解毒、活血食材用料面粉500克 水150克 猪肉馅150克茴香400克 盐两小勺...

发布时间:2017-10-16 23:00

果仁拌菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料黄瓜相克食物 水发木耳 大杏仁青椒相克食物 盐少许...

发布时间:2017-10-16 22:59

山西豆角焖面的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料豆角300克相克食物 小土豆一个...

发布时间:2017-10-16 22:58

洋葱炒千叶豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 千叶豆腐400克洋葱1个相克食物 红尖椒1个 盐适量油适量 味极鲜适量 花椒粒适量水淀粉...

发布时间:2017-10-16 22:56

羊排手抓饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料羊排2市斤胡萝卜2根相克食物大米2碗相克食物油...

发布时间:2017-10-16 22:55

肉干的做法和食材用料及健功效

食材用料猪肉1相克食物猪肉1相克食物 植物油适量 盐适量 鸡精适量糖多放相克食物料酒适量姜半截相克食物蒜五颗相克食物蚝油适量...

发布时间:2017-10-16 22:53

猪脚河粉砂锅煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜河粉200公克葱2支相克食物姜20公克相克食物猪脚300公克相克食物 沙拉油...

发布时间:2017-10-16 22:53

红烧秋刀鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 秋刀鱼:富含不饱和脂肪酸食材用料秋刀鱼5条相克食物油3勺 盐2勺czzhjrhvrvr料酒3勺 老抽1勺香葱5棵相克食物姜2片相克...

发布时间:2017-10-16 22:53

洋芋糍粑的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆10个相克食物香菜相克食物香油 盐味精相克食物 辣...

发布时间:2017-10-16 22:52

丝瓜炒山鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1个相克食物 山鸡蛋三个油适量 蒜瓣适量 盐适量丝瓜炒山鸡蛋的做法1.丝瓜一个...

发布时间:2017-10-16 22:52

海椰无花猪展汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 无花果:健脾、清热、解毒陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 去皮猪肉600g 鲜海底椰20g无花果30g相克食物 南北...

发布时间:2017-10-16 22:51

虾仁滑蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料虾仁150克相克食物鸡蛋3个相克食物 葱花 盐胡...

发布时间:2017-10-16 22:49

板栗山鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀大葱:通阳、解毒、活血食材用料 主料:野鸡500克 栗子(鲜)200克 辅料:蚕豆淀粉8克 调料:姜30克八角...

发布时间:2017-10-16 22:49

胡椒猪肚鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肚1个相克食物 鸡1只 白胡椒粒10g 盐适量红枣9...

发布时间:2017-10-16 22:48

四色饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜:平肝、止血、润燥食材用料 黄心山芋紫薯相克食物胡...

发布时间:2017-10-16 22:47

四色土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆相克食物胡萝卜相克食物莴苣相克食物 盐白醋相克...

发布时间:2017-10-16 22:46

虎皮尖椒盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 尖椒4个 猪肉馅100亮葱1根相克食物姜2片相克食物蒜半头相克食物花椒粉适量...

发布时间:2017-10-16 22:45

腊肉红薯糯米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻腊肉:保护神经系统、补血、护齿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料糯米200克相克食物腊肉...

发布时间:2017-10-16 22:44

瑤柱魚肚雞湯粟米羹的做法和食材用料及健功效

食材用料 魚肚25克 瑤柱7一10粒粟米3支相克食物 薑片2片 雞湯3飯碗 鹽適量瑤柱魚肚雞湯粟米羹的做法1.魚肚用水泡着放冰箱隔夜至...

发布时间:2017-10-16 22:43

蒸萝卜丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料萝卜2条相克食物五花肉适量香菇适...

发布时间:2017-10-16 22:43