健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 银鱼干100克 韭苗400克料酒5克 生抽3克 老抽3克 盐5克胡椒粉5克 生粉3克银鱼炒韭苗的做法1.银...
发布时间：2017-10-26 21:21
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血食材用料鸭腿2个 剁椒适量蒜适量相克食物香葱适量相克食物姜适量相克食物 盐少许油少许 白酒1勺...
发布时间：2017-10-26 21:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 燕麦麸 30g鸡蛋2个相克食物 抹茶粉20g 木糖醇 水65g『全麦抹茶卷』的做法1....
发布时间：2017-10-26 21:13
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 普通面粉200克 玉米面100克红豆100克相克食物 酵母粉5克糖5克相克食物 温水适量玉...
发布时间：2017-10-26 21:13
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花椒：温中、止泻、止痛食材用料 小烧肉80g 肉丸120g白萝卜33...
发布时间：2017-10-26 21:12
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素桂花：化痰、解毒、散瘀绿豆：暖肝、利水、清热食材用料南瓜50g相克食物桂花3g绿豆30g...
发布时间：2017-10-26 21:12
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料冰糖10克相克食物姜三片相克食物花胶10克牛奶200ml相克食物 南杏仁粉25克杏汁花胶牛奶丰胸汤...
发布时间：2017-10-26 21:12
食材用料橙子1个相克食物 王老吉1瓶 盐少许盐蒸橙子王老吉的做法1.橙子用盐来搓洗表皮，清洗干净2.在橙子1/3出切一刀，但不切断3...
发布时间：2017-10-26 21:11
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水魔芋：消食积、化痰、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲤鱼500g相克食物魔芋500g相...
发布时间：2017-10-26 21:10
食材用料 越南米纸适量 猪肉沫适量 胡萝卜丝少量 青瓜丝少量 生抽少量蚝油少量 葱末少量 姜末少量油少量 盐少量粿卷（越南米纸版...
发布时间：2017-10-26 21:10
食材用料雪梨1个相克食物 石峰糖2颗枸杞少许相克食物糖水梨的做法1.准备好所有食材，雪梨切成块备用。2.取炖盅，放入梨块，石峰...
发布时间：2017-10-26 21:10
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气食材用料青鱼中段相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量糖适量相...
发布时间：2017-10-26 21:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 日本豆腐5个面粉1两鸡蛋2个相克食物 面包糠1袋（调料市场买的） 咸鸭蛋黄2...
发布时间：2017-10-26 21:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 总统奶酪芝士片1片牛奶70毫升相克食物 高筋面粉20克可可粉适量 抹茶粉适量 红曲粉适量 紫薯...
发布时间：2017-10-26 21:08
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红枣六个相克食物枸杞五十克相克食物姜三片...
发布时间：2017-10-26 21:08
食材用料面粉200克南瓜200克相克食物 酵母3克南瓜花卷的做法1.南瓜去皮洗净。2.放入屉蒸成南瓜泥3.面粉放入酵母。4.南瓜泥放入盆...
发布时间：2017-10-26 21:04
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 带肥肉300克左右香菇7...
发布时间：2017-10-26 21:03
健康功效 李子：消食积、清热、生津食材用料李子2斤相克食物蜂蜜200克相克食物白糖150克相克食物蜂蜜李子酱的做法1.准备材料。2....
发布时间：2017-10-26 21:03
健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料章鱼相克食物 尖椒姜相克食物 盐 生抽辣椒炒章鱼...
发布时间：2017-10-26 20:59
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料青豆200克相克食物腊肉30克 盐3克 芥花油15毫升胡...
发布时间：2017-10-26 20:58
