健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜适量相克食物 红辣椒适量大蒜适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量清炒黄...
发布时间：2017-10-27 00:24
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料包菜半个相克食物蒜一粒相克食物干辣椒一个相...
发布时间：2017-10-27 00:23
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉400克相克食物葱1段相克食物姜5片相克食物...
发布时间：2017-10-27 00:22
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料五花肉300g洋葱半个相克食物干香菇1...
发布时间：2017-10-27 00:22
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500克...
发布时间：2017-10-27 00:22
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料牡蛎15个相克食物粉丝3把相克食物食...
发布时间：2017-10-27 00:20
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料金枪鱼罐头1罐葱头半个相克食物 泰国辣椒膏1大勺 鱼露1勺 辣椒切碎2个 辣椒粉半...
发布时间：2017-10-27 00:19
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅12只相克食物 咖喱酱2匙 生粉1匙糖1/2匙相克食物豉油1/2匙胡椒粉1/2匙 水3匙...
发布时间：2017-10-27 00:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 鸡胸脯一块土豆半个相克食物红椒半...
发布时间：2017-10-27 00:17
食材用料 全蛋3颗 低筋面粉65克 泡打粉4克 细砂糖50克已减量 沙拉油40克 柠檬汁1/4小匙 鲜奶55克 香草精4滴 鲜奶油层 鲜奶油适量...
发布时间：2017-10-27 00:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 太湖白米虾葱相克食物姜相克食物 盐料酒盐水白米虾的做法1....
发布时间：2017-10-27 00:15
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花20...
发布时间：2017-10-27 00:15
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角10根相克食物 粘米粉小半碗鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-10-27 00:14
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1副相克食物杜仲15g相克食物巴戟适量相克食物枸杞适量相克食物 瘦肉适量蜜枣2...
发布时间：2017-10-27 00:12
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉糜200克 笋丁100克青豆100克相克食物 饺子皮3...
发布时间：2017-10-27 00:12
健康功效 草果：温中、祛痰、截疟茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料肥肠两节白糖5g相克食物八角1个草果1个桂皮少许 山奈...
发布时间：2017-10-27 00:12
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 棒棒奶酪3个酸奶1袋相克食物 吉利丁片8g 黄桃1个奶酪布丁的做法1.棒棒奶酪，酸奶，黄桃，吉利...
发布时间：2017-10-27 00:11
食材用料长豆角250克相克食物油1勺 盐半勺 剁辣椒1汤勺 野山椒5～8个蒜2瓣相克食物葱3～4根相克食物酸辣长豆角的做法1.将长豆角...
发布时间：2017-10-27 00:10
食材用料 高筋面粉～油皮150克 猪油～油皮50克 水～油皮50克 糖粉～油皮30克 低筋面粉～油酥120克 猪油～油酥60克 紫薯粉3克 抹...
发布时间：2017-10-27 00:09
食材用料 面条100克 胡萝卜片适量鹌鹑蛋三个相克食物圣女果三个相克食物 青菜叶几片 葱花适量油适量 盐适量 鸡精适量汤面的做法1...
发布时间：2017-10-27 00:08
