食材用料 中筋面粉100克 低筋面粉75克糖30克相克食物食用油80ml 热水50ml 抹茶粉5克 自制红豆沙300克 食用色素一点点抹茶豆沙酥...
发布时间：2017-10-11 05:38
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 韭苔鱿鱼相克食物油 盐料酒酱油...
发布时间：2017-10-11 05:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 水100ml 盐少许糖少许相克食物麻油少许微波炉蒸蛋的做法1.2...
发布时间：2017-10-11 05:21
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料...
发布时间：2017-10-11 05:14
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料黄瓜1根相克食物猕猴桃1个相克食物 维生素菊粉10克排毒瘦身黄...
发布时间：2017-10-11 05:05
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 老蛏10个花菜半颗相克食物 西红杮1-2个 酸笋片1...
发布时间：2017-10-11 04:52
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料春笋500克相克食物 鲜肉150克 咸肉（自制）100克姜适量相克食物黄芪适量相克食...
发布时间：2017-10-11 04:48
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡中翅10个（量可增加） 蒜碎3个 盐适量 生抽适量蚝油适量蜂蜜适量相克食物蒜香...
发布时间：2017-10-11 04:43
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶30g相克食物 奶粉20g 玉米淀粉20g 蛋清2个（70g左右）白砂糖10-15g相克食物白醋几滴相克食...
发布时间：2017-10-11 04:42
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯2个相克食物 糯米面适量白糖少许相克食物紫薯...
发布时间：2017-10-11 04:42
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾1斤相克食物大蒜1头相克食物生姜若干相克食物 盐1小匙胡椒粉适量花...
发布时间：2017-10-11 04:13
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料荷兰豆200克相克食物白果15颗相克食...
发布时间：2017-10-11 04:12
食材用料橙子2个相克食物吉利丁粉10克白糖10克相克食物自制水果软糖的做法1.备好食材2.先把橙切成小块。3.再把皮去掉备用。4.接...
发布时间：2017-10-11 04:08
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 燕皮1包 清水适量猪肉500g相...
发布时间：2017-10-11 04:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物油适量醋4勺相克食物糖3勺相克食物酱油1勺 清...
发布时间：2017-10-11 03:56
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 家蚕蛹200克芹菜50克相克食物 红洋葱20克葱10克相克...
发布时间：2017-10-11 03:55
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料香蕉一根相克食物 火腿肠一根 爽歪歪一瓶面粉130g蜂蜜适...
发布时间：2017-10-11 03:50
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 豆芽半斤 面三小灌韭菜一把相克...
发布时间：2017-10-11 03:50
食材用料 全鸡一只 药材适量香菜适量相克食物白切鸡的做法1.药材拣好，洗干净。2.洗好的药材放进锅里，跟水一起煮开。3.水煮开后...
发布时间：2017-10-11 03:48
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红椒：温中、开胃、消食食材用料芹菜150克相克食物腐竹25...
发布时间：2017-10-11 03:48
