健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茄子：清热、活血、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋3个相克食物茄子3...
发布时间：2017-10-19 18:52
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量 开水适量花生适量相克食物葱适量相克食物鸡...
发布时间：2017-10-19 18:51
食材用料 红糖馒头一个 沙拉酱少量 熟土豆丝少量 熟海带适量 玉米饼适量 莴苣丝少量巧吃剩馒头的做法1.将馒头横切一刀，也可以切...
发布时间：2017-10-19 18:51
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪小肚二个 十月黑豆子80g 盐5g胡椒粉适量 姜片三片料酒适量猪小肚十月黑汤（小...
发布时间：2017-10-19 18:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳卷心菜：补虚、利湿、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜相克食物...
发布时间：2017-10-19 18:49
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤花生：健脾、化痰、润肺食材用料猪蹄半个相克食物花生35克相克食物生姜4片相克食物 生抽2汤匙冰...
发布时间：2017-10-19 18:49
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料猪蹄1只相克食物黄豆30克相克食物青...
发布时间：2017-10-19 18:46
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物 蒸鱼豉油适量 美极鲜适量 姜片适量 葱节适量 青红椒茉适量 味极鲜...
发布时间：2017-10-19 18:46
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料山药500克相克食物 猪瘦肉90克 红米椒2个香菜适量相克食...
发布时间：2017-10-19 18:45
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉半斤 澄面5钱白糖1.5两相克食物油1两红豆沙适量相克食物 水适量 开水...
发布时间：2017-10-19 18:44
健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料陈皮少许乌梅4颗...
发布时间：2017-10-19 18:44
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆500克相克食物油适量麻椒少许 盐少许香油少许清炒扁豆丝的做法1.扁豆去点两头的丝2...
发布时间：2017-10-19 18:44
健康功效 红椒：温中、开胃、消食黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 面条300克 猪肉馅80克红椒黄...
发布时间：2017-10-19 18:43
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡心半斤相克食物 羊肉串料适当...
发布时间：2017-10-19 18:38
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料排骨500g相克食物土豆500g相克食物...
发布时间：2017-10-19 18:37
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料豆角200g相克食物 粉条120g洋葱10g相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-19 18:37
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉500克 猪肉末500...
发布时间：2017-10-19 18:37
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料 草鱼头一个木瓜半个相克食物 姜片3-4片 盐一勺食用油少许木瓜鱼头汤的做法1.草鱼...
发布时间：2017-10-19 18:37
食材用料黄皮适量蜂蜜适量相克食物蜂蜜泡黄皮的做法1.黄皮用盐水浸泡半小时，然后把表明的毛毛慢慢洗干净，晾干2.把晾干黄皮用手...
发布时间：2017-10-19 18:34
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料猪肉适量相克食...
发布时间：2017-10-19 18:32
