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洋葱爆猪肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水料酒:活血化瘀食材用料 熟猪肚300克洋葱100克相克食物 青红椒50克 葱姜适量糖1克相克食物料酒1...

发布时间:2017-10-20 02:54

卤水豆腐干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆腐一斤相克食物八角两个葱适量相...

发布时间:2017-10-20 02:53

胡萝卜馅素包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料胡萝卜2根相克食物豆皮1张相克食物豆腐1小块相克...

发布时间:2017-10-20 02:49

生姜烧便当(日式料理)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱:健胃、祛痰、利水米饭:活血化瘀食材用料 猪里脊肉(薄片)200g姜一大块相克食...

发布时间:2017-10-20 02:49

豆角猪肉锅贴饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉猪肉相克食物长豆...

发布时间:2017-10-20 02:49

油葱拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料面粉250g葱适量相克食物酱油适量醋适量相克食物油适量油葱拌面的做法1.面粉装到一个盆...

发布时间:2017-10-20 02:48

凉拌米豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 米豆腐1块 黄豆酱1勺 生抽适量 小米椒适量 蒜蓉适量花生油适量...

发布时间:2017-10-20 02:47

芋圆红豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料白砂糖适量相克食物 老南瓜一块紫薯3个相克食物...

发布时间:2017-10-20 02:46

冰糖炖大蒜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料大蒜10瓣相克食物冰糖100克相克食物 清水1000毫升冰糖炖大蒜的做法1.量好克数的冰...

发布时间:2017-10-20 02:44

虾炒白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜适量相克食物 明虾适量虾炒白菜的做法1.准备好原料2.白菜切段,开水绰烫一下3....

发布时间:2017-10-20 02:44

盐焗毛蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹6个相克食物姜适量相克食物 盐适量 玉米油适量盐焗毛蟹的做法1.螃蟹6个...

发布时间:2017-10-20 02:44

意大利番茄酱(家庭版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西芹:活血化瘀食材用料洋葱1个相克食物胡萝卜1个相克食物大...

发布时间:2017-10-20 02:44

彩椒火腿时蔬披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 披萨饼一个青椒半个相...

发布时间:2017-10-20 02:43

海参山药鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺海参:补肾、止血、润燥青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 草鸡山药相克食物海参相克食物生...

发布时间:2017-10-20 02:41

粉丝蒸螃蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒:温中、开胃、消食食材用料螃蟹600g相克食物...

发布时间:2017-10-20 02:40

南瓜蒸红枣的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜适量相克食物红枣若干颗相克食物白糖适量...

发布时间:2017-10-20 02:39

尖椒回锅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花...

发布时间:2017-10-20 02:39

芝士香肠土司卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 全麦土司两片 鸡肉肠两跟 芝士片两片鸡蛋一个相克食物番茄酱少许相克食物芝...

发布时间:2017-10-20 02:39

橄榄油炸鱿鱼圈的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡蛋液适量 鱿鱼圈300克面粉适量 五香粉适量 面包糠适量 橄榄油适量 黑胡椒粉适量 盐一小勺橄榄油炸鱿鱼圈的做法1.鱿鱼...

发布时间:2017-10-20 02:39

自制家常意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 意面100克番茄一个相克食物葱头半个相克食物...

发布时间:2017-10-20 02:39