健康功效 藕：止泻、健脾、生肌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料藕一节相克食物青椒半个相克...
发布时间：2017-10-22 20:13
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料五...
发布时间：2017-10-22 20:13
健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气粳米：除烦、止泻、健脾食材用料咸肉100g 大青菜2棵粳米300g相克食物 玉米油...
发布时间：2017-10-22 20:12
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料洋葱1个相克食物鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-22 20:07
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水土豆：和胃、解毒、消肿黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料鲤鱼1条相克食物 【配菜...
发布时间：2017-10-22 20:07
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料丝瓜300克相克食物五花...
发布时间：2017-10-22 20:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生：健脾、化痰、润肺黑豆：健脾、利水、活血食材用料鸡蛋1个相克食物花生六七粒相...
发布时间：2017-10-22 20:05
食材用料 野生灵芝Glossy Ganoderma 花胶Fish Maw 老鸡Free-Range Chicken 猪肉Pork 杞子Wolfberries灵芝炖花胶的做法1.将野生灵...
发布时间：2017-10-22 20:04
食材用料 鸡尖350克蒜5瓣相克食物油适量 生抽适量 葱花适量爆炒鸡尖的做法1.准备食材2.鸡尖洗干净拔净鸡毛3.蒜切粒，入适量油爆...
发布时间：2017-10-22 20:02
健康功效 米饭：活血化瘀培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料米饭一大碗相克食物...
发布时间：2017-10-22 19:58
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料黄油60克 朗姆洒1大量勺 蛋黄1个糖30克相克食物...
发布时间：2017-10-22 19:56
食材用料 小河虾250克 玉米油适量 姜、蒜适量葱两棵相克食物料酒适量 盐适量 生抽适量爆炒小河虾的做法1.准备材料2.姜、葱、蒜切...
发布时间：2017-10-22 19:54
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料面粉450克苋菜170克相克食物小茴香 120克 小豆芽...
发布时间：2017-10-22 19:53
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇500g相克食物 鸡胸脯1块胡萝卜1根相克食物 葱姜...
发布时间：2017-10-22 19:52
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料冬瓜1500克相克食物薏米180克相克食物冰糖适量相克食物10元钱为...
发布时间：2017-10-22 19:52
食材用料 干黄豆 凉水自制腐竹的做法1.泡豆：黄豆需泡发8-10个小时，洗净沥干水分，半斤干黄豆发泡好能出一斤左右的湿黄豆2.打浆...
发布时间：2017-10-22 19:48
食材用料 面粉适量 马齿菜适量 盐 十三香马齿菜鸡蛋煎饼的做法1.材料备齐2.面粉加入鸡蛋3.搅成团状 再加入适量水4.搅成面团 醒几...
发布时间：2017-10-22 19:47
食材用料 鲜樱桃 樱桃果酱 香草冰淇淋 卡夫牛奶饼干樱桃冰淇淋炸弹的做法1.主要材料2.樱桃洗净去核切片薄片，加入樱桃果酱拌匀3....
发布时间：2017-10-22 19:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物牛奶相克食物...
发布时间：2017-10-22 19:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物虾仁适量相克食物 水100克 海鲜酱油少许虾仁蒸鸡蛋的做法1....
发布时间：2017-10-22 19:45
