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奶香小面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉80克 低筋面粉20克 细砂糖18...

发布时间:2017-10-26 02:07

辣炒猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气红椒:温中、开胃、消食料酒:活血化瘀食材用料猪肝500g相克食物红椒200g 盐适量料酒适量葱...

发布时间:2017-10-26 02:07

粉汤包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀腊肉:保护神经系统、补血、护齿土豆:和胃、解毒、消肿食材用料米饭适量相克食物 红薯粉适量腊肉适量土...

发布时间:2017-10-26 02:06

彩色小元宵的做法和食材用料及健康功效

食材用料 糯米粉+香芋粉50克+4克 糯米粉+可可粉40克+3克 糯米粉+抹茶粉30克+3克 糯米粉+蓝莓粉30克+3克糯米粉20克 温水适量彩色...

发布时间:2017-10-26 02:06

蒜香白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜300克相克食物 蒜片1o克 盐6克味精2克相克食物油40克蒜香白菜的做法1.白菜洗净...

发布时间:2017-10-26 02:06

红烧小土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 小土豆五六个五花肉50g油适量酱油适量 盐适量 蒜末若干 葱姜适量红烧小土豆的做法1.洗...

发布时间:2017-10-26 02:05

蒜香黑椒烤鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 鸡琵琶腿3个 黑胡椒碎适量 盐4克 柠檬汁一小勺大蒜4...

发布时间:2017-10-26 02:04

盘鳝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 黄鳝,食用油,大蒜,姜末,藤椒,料酒,豆瓣酱,辣椒等盘鳝的做法1.选择黄鳝筷子长,用食用油少许加清水喂养24小时,...

发布时间:2017-10-26 02:04

米饭披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀生菜:安神、清热、促进生长、发育洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料米饭一碗相克食物生菜几片相克食物洋...

发布时间:2017-10-26 02:01

早餐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条鸡蛋相克食物 火腿肠早餐的做法1.先煎火腿肠,鸡蛋装盘2.锅内加水煮开...

发布时间:2017-10-26 02:01

牛奶玉米花饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米粉70克面粉70克牛奶150ml相克食物鸡蛋2个相克食物 泡...

发布时间:2017-10-26 02:00

白萝卜玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中玉米:健脾、利水、祛湿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 猪排骨1根白萝卜半根相克食...

发布时间:2017-10-26 01:59

番茄丸子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积料酒:活血化瘀食材用料 猪肉馅150克西红柿两个相克食物 香菜末少许 蛋清一个香油适量 葱末...

发布时间:2017-10-26 01:59

肉末酱烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 长条茄子1根猪肉50克相克食物 郫县豆...

发布时间:2017-10-26 01:53

自酿红葡萄酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料葡萄500克相克食物白糖30克相克食物自酿红葡萄酒的做法...

发布时间:2017-10-26 01:53

蒜薹炒豆干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食食材用料蒜苔1小把相克食物豆干4块相克食物红椒半个油适量 盐适量 生抽少许生姜1小块相克食物...

发布时间:2017-10-26 01:52

小花伞油菜泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料油菜相克食物虾皮相克食物香油芝士相克...

发布时间:2017-10-26 01:50

蜂蜜桂花糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 黄糯米粉200克 水适量 豆沙适量 蜂蜜桂花适量蜂蜜桂花糕的做法1.黄糯米称重备好!2.一点点加入水揉成团,喜欢甜的这时...

发布时间:2017-10-26 01:49

干煸锅巴四季豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 锅巴1块四季豆300克相克食物油两勺 盐1勺蒜2瓣相克食物葱5根相克食物 干红椒5...

发布时间:2017-10-26 01:49

榄角蒸腊肉鱼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼干半条相克食物腊肉2小节 榄角30g姜1块相...

发布时间:2017-10-26 01:48