食材用料 丁香小鱼干（小只）半斤 大辣椒半斤大蒜半斤相克食物豆豉150g相克食物 植物油约2碗米酒80cc相克食物酱油90cc砂糖90g相...
发布时间：2017-10-26 17:12
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉半斤葱适量相克食物 盐适量料酒适量 蒜未多一些 辣椒粉多一些 姜未适量岐山臊...
发布时间：2017-10-26 17:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料萝卜1个相克食物白糖适量相克食物白醋适量相克食物 盐适量酸甜萝卜片的做法1....
发布时间：2017-10-26 17:08
食材用料牛排1块相克食物 意面适量 黑胡椒汁1份口蘑适量相克食物胡萝卜适量相克食物豌豆适量牛排意面的做法1.准备家庭牛排一块。...
发布时间：2017-10-26 17:03
食材用料面粉250克 酵母3克红糖80克相克食物面粉40克麻油适量甜烧饼的做法1.面粉加入水和酵母，揉成光滑柔软的面团，盖盖发酵。2...
发布时间：2017-10-26 17:02
食材用料 低筋面粉（水油皮）150克 葵花籽油10克白糖适量相克食物 冷水适量 蛋黄1个 低筋面粉（干油酥）100克 葵花油籽50克 枣泥...
发布时间：2017-10-26 16:56
健康功效 酸奶：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料酸奶300克相克食物 蔓越莓干15克花生50生相克食物 熟芝麻15克蜂蜜...
发布时间：2017-10-26 16:56
食材用料 洛馍（昨晚自己烙的）一张 红辣椒（青椒也行）一个胡萝卜半根相克食物 小香葱俩根大蒜适量相克食物姜适量相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-26 16:55
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条一把白菜3片相克食物 肉丝2两 肉汤一块 盐一...
发布时间：2017-10-26 16:50
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 低筋面粉100克黄油50克 糖分30克糖26克相克食物...
发布时间：2017-10-26 16:44
食材用料 蒜瓣6瓣 黄瓜，一只 猪头肉200克 香油，味极鲜少许扮拌黄瓜的做法1.黄瓜切小块，猪头肉切薄片2.蒜瓣捣碎，放入切好的黄...
发布时间：2017-10-26 16:43
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料 生猪肝1块（250克）蒜苔100克相克食物胡萝卜半根相克食物葱...
发布时间：2017-10-26 16:41
食材用料面粉500克 安琪酵母2克 温水适量 干面粉适量发面馒头的做法1.准备面粉和酵母2.取2克酵母放入小碗中3.用适量温水化开酵母...
发布时间：2017-10-26 16:30
食材用料海底椰40克 响螺肉2片姜2片相克食物 盐适量海底椰响螺肉汤的做法1.准备好材料，海底椰清洗干净。2.响螺片切成条状，浸泡...
发布时间：2017-10-26 16:29
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥天麻：平肝、祛风通络、止痉食材用料排骨100克相克食物天麻3个相克食物胡萝卜半根相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-26 16:27
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉1000克相克食物料酒少许酱油适量姜3片相克食物 香料1...
发布时间：2017-10-26 16:25
食材用料 雪菜1袋 熟毛豆1小碗干辣椒4-5个相克食物花生油适量雪菜炒毛豆的做法1.煮熟的毛豆，用手轻轻一挤，毛豆粒就脱落了。我...
发布时间：2017-10-26 16:20
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头适量相克食物鸡蛋2个相克食物 虾皮粉适量食用油适量淀粉适量宝宝辅食鸡蛋芋头卷的...
发布时间：2017-10-26 16:16
食材用料地瓜2个相克食物 厨房纸1张微波炉烤红薯的做法1.红薯选择椭圆形，这样红薯容易烤透2.准备两张厨房纸3.将厨房纸在清水中...
发布时间：2017-10-26 16:15
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料南瓜适量相克食物面粉...
发布时间：2017-10-26 16:14
