健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红薯1个相克食物大米适量相克食物红薯粥的做法

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 熟牛肚适量洋葱适量相克食物

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250克相克食物 玉米淀粉30克白糖25克相克食物自制奶膏的做法1.把所有材料放电饭煲里，按

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料

健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意大利直条面 猪肉末番茄相克食物番茄酱

健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆相克食物大蒜相克食物自制豇豆咸菜的做法1.豇豆洗净切段，晒半干！2.放盐拌匀

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 海带条姜相克食物蒜相克食物油 盐 鸡精料酒素炒海带丝的做法

健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃适量相克食物糖适量相克食物 盐适量樱桃果酱的做法1.紫色和红色的樱桃两种

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺酱油：升压、补血、护齿食材用料花生100克相克食物料酒适量 盐适量酱油适量葱白一小段 玉米油适

健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 烤紫菜米饭相克食物黄瓜相克食物胡萝

食材用料莲藕3个相克食物油适量 盐，鸡精适量葱适量相克食物素炒莲藕的做法1.准备食材2.锅里热油，放入葱花3.再放入莲藕，炒一会

健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲅鱼500g相克食物 肥肉

食材用料 海鲜菇.200克 腩肉100克食用油适量 盐，酱油适量海鲜菇爆打猪八戒的做法1.准备材料。猪肉切成肉沬，海鲜菇手撕成条状。

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 山黄鸡1只土豆3个相克食物 菜籽油

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜两根擦丝相克食物 猪瘦肉小块切丝炒胡萝卜丝的做法1.胡萝卜擦丝2.猪瘦

妻子的诱惑分集剧情 第1集　　在海边，掉进水里的恩才绝望地呼喊着救自己肚子里的孩子，焦彬和爱利远远地看着这一幕，随后掉头走

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 剩饭1碗 对虾350克 冬菜50克姜1片相克食物香

健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲈鱼1条相克食物 生抽15m

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 大草虾葱相克食物姜相克食物蒜相克食物 生抽 盐料酒油葱烧大