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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300g 水130g食用油50g 糖浆40g 花生馅适量鸡蛋1个相克食物小苏打2g芝麻

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料苹果1个相克食物鸡蛋1个

健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒虾：补肾壮阳、托毒、护肝草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料螃蟹四个相克食物虾适

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 大土豆一个油适量 盐少许酱油两勺料酒一勺 汤汁用淀粉一勺 十三香少许葱两根相克食物

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 猪肉馅200克 葱姜末适量胡椒粉少许料酒少许 生抽适量蚝油适量香油适量 盐，鸡精适量 紫薯汁适

健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料茄子一个相克食物 肉末适量蒜适量相克

健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀白菜：除烦、利水、清热解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料米粉200克 卤鸭肉300克

健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜皮1000克薄荷两