健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料豆干五块相克食物 盐适量油适量酱油适量 蒜片适量 葱花适量 鸡精适量普宁油炸豆干的做

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料花生米相克食物鸡蛋相克食物 盐白砂糖相克食物 竹炭粉糯米粉 粘米粉 玉米淀

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆250克相克食物食用油适量花椒适量 盐少许糖适量相克食物 鸡

健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料鳝鱼400克相克食物绿豆芽

食材用料猪排萝卜相克食物杏鲍菇金针菇相克食物香菇相克食物腐竹相克食物豆腐皮相克食物黑木耳相克食物土豆相克食物豆角相克食物

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺绿豆：暖肝、利水、清热红豆：理气、清热解毒、活血食材用料花生30克相克食物绿豆30克相克食物

　　欧若拉公主第62集剧情　　参加婚礼回家子梦跟姐姐们说在婚礼上看到一个完全是她喜欢类型的男人，但是一看就很年轻年龄差太大

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肠1根相克食物腊肉半条荷兰豆300克相克

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红糖：健脾、益气、补血食材用料 萝卜块儿山药相克食物红糖相克食物 大酱 大酱 香菜末美味烧萝

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 牛筋100克 火腿片 红枣六粒去核甘笋 姜少量上汤蚝油适量 生抽适量糖适量相克

健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料魔芋300克相克食物韭菜100克相克食物 郫县红油豆瓣适量 盐适

惊艳的她第11集剧情介绍　　正涵和雅拉回家发现胜基看到了正涵藏在仓库里的关于胜基父母的一切东西，正涵感到这些都是保姆做的。

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料金针菇200克相克食物黑木耳100克相克食物 芽菜500克猪肉适

食材用料 嫩豆腐400克 里脊肉150克 香葱、大蒜、番茄酱适量 生抽、耗油、盐适量 料酒、鸡精、生粉适量嫩滑豆腐的做法1.豆腐切小

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆1个相克食物鸡腿250

健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料茭白1根相克食物毛豆半斤相克食物 肉1块青椒1个相克食

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇：补虚、健脾、化痰绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 主料：油皮150克 榨菜50

食材用料 A.苹果1/2颗 蕃茄干30公克地瓜60公克相克食物 豌豆仁20公克 B.白米3杯 水3杯 柴鱼酱油1大匙 盐2公克 海苔适量缤纷饭糰

食材用料 李锦记卤水汁一支 煮熟剥壳的鸡蛋若干 鸡爪子若干 鸭翅若干简单卤味煲的做法1.提前一个晚上把卤水按比例兑好（卤水1份

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 白菜叶12片韭菜8条相克食物 寿司竹帘1张 太白粉水适量 鸡高汤400㏄ 鲜美露27㏄米酒18