健康功效 藕：止泻、健脾、生肌酱油：升压、补血、护齿食材用料藕1段相克食物 肉1块葱适量相克食物姜适量相克食物料酒适量 盐适

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料丝瓜两根相克

健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜300克相克食物白糖适量相克食物自制西瓜汁的做法1.把西瓜切成小块，放在搅拌机

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 油面筋10个 肉糜2

健康功效 黄芪：利水、补气、托毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄芪相克食物红枣相克食物枸杞相克食物黄芪红枣茶的做

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料里脊300克相克食

食材用料白糖250克相克食物 白芝麻250克 炒熟花生150克芝麻糖的做法1.白糖放入锅小火煮到金黄色2.马上加入炒熟花生芝麻，拌均匀

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉15克 辣白菜20克鸡蛋一个相克食物米饭一碗相

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料牛肉300克相克食物 猪脆肉300克孜然粉适量

健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾1000g 小米椒6-10个 大蒜头一个 老姜一块 香葱杆适量料酒适量香醋适量相克食物

食材用料 魔芋豆腐 酸菜 盐 鸡精大蒜相克食物酸菜魔芋豆腐的做法1.魔芋豆腐，酸菜（主要是泡椒酸萝卜），新鲜大蒜一根。2.魔芋切

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料糯米30克相克食物红豆10克

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水莲子：养心安神、止泻、补脾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆100克相克食物莲子15粒

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料白菜适量相克食物葱适量

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一大汤勺鸡蛋一个相克食物 水三碗鸡蛋面汤的做法1.准备一大汤勺面粉2.加

食材用料 小柚子一个 糖（蜂蜜）30克 水适量柚皮糖的做法1.柚子只要外皮，里面白瓤尽量去干净，（不然后发苦），然后切成细丝2.

食材用料 低筋粉200g 蛋黄一个 淡奶油50g 炼奶150g 泡打粉4g 豆沙馅适量烧果子的做法1.蛋黄一个加入炼乳和淡奶油搅拌2.加入低筋

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰芹菜：除烦、平肝、清热红萝卜：活血化瘀食材用料 瘦肉150克香菇60克相克食物芹菜3根相克食物

杜鹃之巢第35集剧情介绍　　白会长让女儿白妍希离婚　　妈妈要柄国醒醒，不要再和那个花英在一起了。郑柄国说花英以前是，现在不

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物油40g牛奶40g相克食物糖60g相克食物 泡打粉