亚多模的妈妈回到家里，想起见到的人，分明就是亚多模，心中不由得一阵不安。多模爸爸问起她为什么会在芙蓉阁晕倒，多模妈妈

健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头一斤相克食物 罗勒适量 橄榄油适量罗勒蒸芋头的做法1.罗勒备料2.芋头3.切两瓣4.跟

健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料带鱼500

健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡中翅10个杨梅7颗相克食物 杨梅酒2汤匙 食盐1/2汤匙

健康功效 火龙果：活血化瘀西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料火龙果1个相克食物西瓜一块相克食物酸奶1杯相克食物酸奶火龙果的

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 酥油66克 低粉66克牛奶83克相克食物 蛋黄100克鸡蛋1个相克

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2根相克食物 小墨鱼2只油适量 盐适量 鸡精适量 老抽适量 生抽适量生姜

健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅2斤相克食物冰糖半斤相克食物冰镇杨梅汁的做法1.先把杨梅盐水浸一下2.在把杨梅放

健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹相克食物 海盐盐焗蟹的做法1.准备的用料。2.先把螃蟹用淡盐水养半小时左

健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 生抽看着办油看着办腐竹十几根相克食物 红辣椒5个 面条一小把 盐两勺腐

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤肉桂：涩肠止泻、补阳、止痛食材用料五花肉鹌鹑蛋相克食物 葱姜蒜肉

食材用料 面条300克 葱花少许蚝油四汤勺 老抽一汤勺香油一汤勺 海鲜酱一汤勺酱汁拌面的做法1.备好面条，2.备几种酱料。蚝油四汤

健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 刀豆适量 小红椒适量 葱姜适量 盐适量 耗油适量 鸡精适量 生抽适

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰米饭：活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料香菇3朵相克食物 肉丁少许米饭一碗相克食物 葱末少许料酒

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛腩300克相克食物西红柿2个相克食

食材用料 水200克 奶粉3大勺白糖25克相克食物 蛋黄2个 奥利奥饼干5块奥利奥冰淇淋的做法1.准备食材2.鸡蛋打散3.温水倒在小锅4.加

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料虾10相克食物 泰椒适量

健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料 全麦面包粉300g 水180g 细砂糖12g 盐6g 酵母1又1/2茶勺 橄榄油12g燕麦片适量

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 牛肉陷400克 生抽适量 盐适量 老抽少许鸡蛋1个

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶500克相克食物 美年达500克白糖100克相克食物自制雪糕的做法1.准备牛奶白糖2.美年达3.雪