健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料卷心菜100克相克食物胡萝卜

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料 酸菜500克 粉条适量五花肉适量花椒适量 葱段适量大料适量酸

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆腐条血豆腐相克食物

健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鳕鱼相克食物鸡蛋相克食物 面

腹部容易堆积赘肉，MM们都梦想拥有平坦的小腹。现在就来为你推荐7个腹部最快减肥的小妙招，帮你全方位甩掉腹部赘肉，拥有一个迷

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪蹄4个相克食物辣椒2两相克食物八

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育大米：富含碳水化合物、富含锰芹菜：除烦、平肝、清热食材用料生菜相克食物大米相克

食材用料 豌豆粉30克 冷水210克 红椒丝少许 盐少许 生抽少许葱相克食物 辣酱酱豌豆凉粉的做法1.准备豌豆粉.2.按照粉和水1:7的比

健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热扁豆：健脾、祛湿、消暑薏米：健脾、利湿、除痹食材用料绿豆70克相克食物扁豆70克相克食物薏米5

食材用料 黄瓜，番茄，鸡蛋番茄黄瓜鸡蛋汤的做法1.准备好材料，，黄瓜切片，番茄切片2.先用水熬煮番茄汤5分钟3.再加黄瓜片煮一分

对于大多数的女性来讲，乳腺增生这一疾病可谓是会严重影响其健康的疾病，通常来讲，在大家发现自己所患有的乳腺增生病症后，其也

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我国的饮食文化十分发达，川菜、粤菜、鲁菜等等菜系的菜之所以做的很好吃有特色，都离不开一些常用的作料。比如说，大茴香就是经

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料 野生毛尖菇50g海鲜菇100g金针菇100g相克食物茶树菇100g

　　林岭东携《谜城》回归还是令人有期待的。对一位有独特个人影像风格，也曾拍出经典的导演来说，过早的隐退无疑是一种可惜。很

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很多女人都有脱发的烦恼，这引起很多人的恐慌，脱发的原因到底是什么呢？今天小编揭开女人脱发的九大原因，只有找到根源才能彻底

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中猕猴桃：暖肝、健胃、清热金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料雪莲果相克食物雪梨