宝宝在六个月大的时候，母乳已经越来越不能够满足身体的需求，可以结合营养的辅食，让宝宝的身体更加茁壮成长。很多家长第一个想到的就是吃鸡蛋，鸡蛋还有大量的营养，而且一般不会产生伤害。那六个月宝宝能吃鸡蛋吗？
六个月宝宝能吃鸡蛋吗
六个月的宝宝虽然比较小，但是鸡蛋还是可以吃的，因为六个月的宝宝是在长身体的时候，所以非常需要营养物质，而鸡蛋的蛋黄含有非常丰富的铁元素，宝宝吃了鸡蛋蛋黄之后，对身体的发育和健康都有很大的好处。
鸡蛋虽然说有非常丰富的营养物质，但是鸡蛋分有蛋黄和蛋清，六个月的宝宝可以吃蛋黄，宝宝吃了蛋清对身体发育和健康都有很大的好处。对于蛋清，六个月的宝宝是不可以吃的，为什么说不可以吃呢，因为六个月的宝宝胃肠道系统发育不完全，吃了蛋清还容易导致宝宝的身体出现过敏的情况。
六个月宝宝能吃什么水果
1、香蕉。
香蕉能预防宝宝便秘，香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。
2、苹果。
苹果营养丰富，健胃消食，可以给宝宝蒸一个苹果，用勺子舀着吃。
3、橘子。
把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁。给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好。但橘子不要给宝宝多吃，否则容易上火。
六个月的宝宝经常吃鸡蛋，也不会出现太大的问题，只不过蛋黄有一点难受消化，宝宝的唾液淀粉酶如果范围不够，那么有可能会导致堵塞喉咙的现象。所以，尽量不要吃太多，而且家长可以煮一些鸡蛋汤，既可以补充大量的蛋白质和氨基酸，也不会出现风险。
