您当前的位置:中国亲子品牌网资讯正文

马齿苋的吃法

放大字体  缩小字体 时间:2018-04-12 19:46:56  阅读:433+ 来源:本站原创 作者:高娅媛

马齿苋除了作为药材食用,还能食用。比较常见的马齿苋的吃法是凉拌马齿苋,下面我们来看一下做法吧!

材料:马齿苋,盐,味精,香油,醋,辣椒油

做法:第一步:首先将马齿苋的老根、老叶都摘成段,用加了盐的清水泡十分钟,洗净;

第二步:把马齿苋段放到沸水锅里面,焯至变色,当颜色变成碧绿时再捞出来,放入凉水里面过凉待用;

第三步;取一只碗,把味精、醋、辣椒油、盐、香油都放入里面搅拌均匀待用;

第四步:将过凉的马齿苋捞出,沥干,放入盘里中并加入兑好的调料,搅拌均匀即可。