我们都渴望身体健康，但是，总会遇到一些事情，疾病，成了健康路上的拦路虎，人们害怕面对，但是，又不得不面对，出现病症，需要大家多注意，以口腔来说，注重保健的人，会关注口腔健康，口腔味道变化，都需要引起警惕。
在生活中，人们会遇到口干，即使多喝水，但还是会口干，口干是什么原因，出现口干预示着什么，很多人都很关心，接下来，就来了解一下，什么是口干，以及口干与健康，到底有哪些联系?
什么是口干?
口干是常见情况，在疾病中极其常见，表现出口腔干燥，即使多喝水，也是感觉干燥，这样的情况，无疑会引起人们关注。
口干的出现，并不是随意的，毫无征兆的，也是和疾病、病症有关，那么，在生活中，哪些原因，会导致口干出现?
糖尿病
糖尿病，可能会引起口干。这是因为糖尿病典型的症状，包括三多一少，三多是多吃、多喝、多尿，一少，则是体重减少。
这是因为多尿，会让体内失去水分，再次出现多喝水，随后又随着尿液排出，体内的血糖量、尿量、尿液中失糖成分，是呈正比的，需要引起重视。
甲亢
在生活中，甲亢也需要大家多注意，甲亢患者，体内的能量代谢会很快，相应的，耗氧量会不断增多，产热量也会增多，当然，体内的散热量也会增多，随后，出现了多汗、口干的症状。
吃药过多
有些时候，吃药，也会引起口干。这是因为吃药，会影响到津液代谢。长时间服用一种药物，可能会引起口干。影响到口腔的滋阴生津的作用。
口腔疾病
口腔发生病症，也会影响到口干，例如，慢性下颌下腺炎症、腮腺炎等，这些病症，都会影响到口腔腺体，造成分泌物减少，进而会出现口干。
尿崩症
在上面，我们说到糖尿病时，是说多尿，其实，你知道吗?在生活中，还会出现尿崩症，其口干、多饮、多尿显得更加显著，就尿液量来说，有些甚至在10升，这很吓人的。
出现了口干，如何保健，很多人都很关心，那么应该怎么办?
喝水保健
喝水时，尽量的做到少量多次，也就是说，每次喝水的量，不要太多，应该多次，每天假如喝八次水，不妨把每次喝水的量减少一点，把次数增多，增到10次。
食用蔬果
食用食物时，尽量的食用蔬菜、水果，这些食物，能补充碳水化合物，对促进口腔保健、调节是非常好的，让你口腔津液充足。
关于口干，就介绍这么多，希望你能多重视，了解口干是什么原因导致的，出现口干，我们应该怎么办，能更好促进保健，希望大家多重视。
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如今天气变化多端，一会热一会冷的，人体是非常容易患感冒的，有的时候也会导致嗓子疼，这让人们非常的难受，甚至说话喝水都会觉得疼。这时不妨吃一些水果。那么，嗓子疼吃什么水果?嗓子疼怎么办?一起来看看吧。
嗓子疼吃什么水果
上火或者感冒等症状很容易导致嗓子疼，它会让人们非常的难受。要想快速的缓解嗓子疼，可以采取食疗的方法，其中有的水果能有效的缓解嗓子疼症状，那么，嗓子疼吃什么水果好?
1、梨
梨子属于凉性的水果，它有着生津止渴、滋阴降火、润肺止咳的功效。梨子含有丰富的水分和维生素C。它对上呼吸道感染后出现的咽喉干燥、声音嘶哑等症状有良好的效果，而且有着缓解喉咙痛的功效。
2、葡萄
葡萄有着滋补女性身体的功效，这点是毋庸置疑的，它除了能够补血外，还有着滋补肝肾、利尿的作用。葡萄不仅可以直接吃，还可以捣成汁加蜂蜜浓煎收膏，然后再用开水冲服，有着改善过度疲劳、缓解神经衰弱等。
3、柠檬
柠檬是世界上最有药用价值百科的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对人体十分有益。它被称为“消炎果”，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。
4、苹果
苹果的营养是及其丰富的。外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。
5、柚子
柚子的口感质嫩爽口，清甜幽香，营养价值百科十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。
6、柿子
有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是，生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。至于红软熟透的柿子，则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。
说起人乳头状瘤病毒，可能没有太多的人知道，但是如果说HPV，大家就不陌生，因为它是一类与宫颈癌有关的病毒。而目前，医学上已经存在HPV疫苗，可以有效的预防宫颈癌的出现。
人乳头状瘤病毒是一种以人类为主要宿体的病毒，会引起人体的良性肿瘤、疣，也会引起宫颈癌、肛门癌等。
在大家一般的认知中，人乳头状瘤病毒只会引起宫颈癌。但是人乳头状瘤病毒不止一种病毒，
目前可以确定是，HPV种类可达到100余种，而其中大约有35种会引起女性生殖器感染，约20余种与肿瘤感染有关。
所以，医学上根据不同HPV与肿瘤发生的关系，将其分为高危险性和低危险性。
其中低危险性的HPV经常引起生殖器以及宫颈上皮良性病变。
但是HPV也会引起身体其他部位的皮肤病。
跖疣
又称为足底疣，也是由于HPV病毒引起。HPV病毒通过足部皮肤微小的破损，进入脚底，导致感染，同时会造成自身感染，让感染部位越来越多。
跖疣的症状
1.会导致脚底出现角质增生、形成圆形，类似于鸡眼。削去表面的角质层，下面会出现毛细血管破裂，向外渗血，并形成小黑点，用镊子拔会感觉到疼痛。
2.会感觉的疼痛，更多的是没有任何症状，行走时会有异物感。
3.容易发生在脚跟、脚掌等部位。
4.具有一定的自限性,病程发展缓慢,但可以自行消退。
得跖疣怎么办?
目前关于跖疣的治疗方法很多,主要以外治法为主,中医、西医都具有对症的治疗方法。甚至可以采用冷冻疗法、激光疗法、电灼、针灸等方法。
关于HPV的传染途径
1.性接触传播，在宫颈癌的高危人群中，具有多个性伴侣的女性，更容易患有宫颈癌。
2.亲密接触传播，如夫妻间、家人之间。
3.通过接触传播，如接触携带HPV病毒患者的衣物、生活用品、用具等。
4.母婴传播，主要通过分娩时进行传播。
5.医院感染传播。
HPV病毒传染还会引起的多种生殖器疣，据有关的统计数据显示，在所有的性病中，HPV病毒感染引起的生殖器疣占15%-20%。
在女性人群中调查显示，14-59岁女性，感染HPV病毒的感染率是26.8%左右。
除了跖疣、生殖器疣之外，还有一些特殊皮肤部位出现疾病。
如丝状疣，容易发生在颈部、眼睑等部位，呈现类似金针菇头部，多个细小的疣;甲周疣，会发生在手指、脚趾周围，导致指甲下增厚、角质化。
对于HPV的预防
HPV感染非常常见,可以说与感冒一样。大约有80%的女性在一生中会感染HPV。但是绝多数人会在感染后的1-2年内自动消退，不会引起任何病变。
对于HPV的预防，既要重视也不必过度恐惧。
1.通过饮食与锻炼，提高自身抵抗力。
2.如果已经感染HPV病毒，要注意定期检查。30以后有性生活的女性就可以开始检查HPV。
3.注意使用避孕套，减少性伴侣。
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