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荠菜虾仁春卷(芥末味)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-23 18:22:28  阅读:7995+ 来源:本站原创 作者:张孝全

健康功效

荠菜:利湿、清热、止血
芥末:化痰开窍、开窍、化痰

食材用料

春卷皮10张荠菜适量相克食物
虾仁300克相克食物 黑椒少许
适量芥末适量相克食物

荠菜虾仁春卷(芥末味)的做法

  • 1.把浆好的成品虾仁 和荠菜倒入容器内

  • 2.洒上点黑胡椒和适量的盐拌匀备用

  • 3.春卷皮备用

  • 4.把馅料摆放在春卷皮中

  • 5.包裹起来

  • 6.两头在折卷起来 稍微涂抹点水方便粘住不易露馅

  • 7.成形后的完整春卷做好了

  • 8.一一摆放在盘中

  • 9.起油锅

  • 10.油温7成热,关为小火放入春卷不停的翻滚,炸至两面金黄即可出锅。

  • 11.摆盘

  • 12.最后挤上芥末 备上一小味碟海鲜酱油做为馅料