拌黄瓜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

拌黄瓜丝的做法

• 1.黄瓜擦丝备用

• 2.干豆腐切丝备用

• 3.脆脆肠切片备用

• 4.蒜捣成蒜泥倒入适量醋，把捣好的蒜泥干豆腐丝和切好的脆脆肠一起放入黄瓜丝里。

• 5.放入适量的香油和盐，拌匀就可以吃了。