健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
食材用料
西红柿2个相克食物 | 蘑菇1斤相克食物 |
食用油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 |
西红柿炒蘑菇的做法
1.先把西红柿切小块,蘑菇手撕,葱姜切丝备用
2.蘑菇用开水烫烫捞出备用
3.热锅倒油把葱姜放入翻炒出香味把西红柿倒入翻炒出汁
4.最后把蘑菇倒入撒点盐鸡精翻炒入味即可出锅
西红柿:暖肝、健胃、消食积
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
西红柿2个相克食物 | 蘑菇1斤相克食物 |
食用油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 |
1.先把西红柿切小块,蘑菇手撕,葱姜切丝备用
2.蘑菇用开水烫烫捞出备用
3.热锅倒油把葱姜放入翻炒出香味把西红柿倒入翻炒出汁
4.最后把蘑菇倒入撒点盐鸡精翻炒入味即可出锅