蚝油茶树菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茶树菇：止泻、健脾、利水

食材用料

蚝油茶树菇的做法

• 1.买来的新鲜的茶树菇

• 2.切去头，摘掉杂质，洗净待用

• 3.锅里放油热开

• 4.放入茶树菇翻炒

• 5.倒入蚝油翻炒

• 6.差不多时加适量盐继续翻炒均匀

• 7.装盘