健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 面粉适量 |
| 火腿1根相克食物 | 油适量 |
| 葱花适量 | 蛋黄1个 |
| 盐适量 | 十三香适量 |
火腿煎蛋饼的做法
1.准备火腿一根,鸡蛋三个
2.鸡蛋打散,放入面粉,盐,十三香
3.完全不加水,打均匀!
4.火腿切片,然后用模具切心形,也可以不用模具,直接切片也可以!
5.切少量葱花
6.平底锅倒适量油
7.把蛋液倒进去
8.放入火腿和葱花,小火煎制
9.表面凝固后,蛋黄液倒进去,煎熟就可以了!
10.出锅装盘就可以,也可切块享用!
11.来张近图!






