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香菇鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-14 05:06:33  阅读:515+ 来源:本站原创 作者:胡军

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

面条150g鸡蛋一个相克食物
香菇四朵相克食物适量
大蒜两根相克食物适量
生抽一勺 鸡精少许
辣椒四个相克食物

香菇鸡蛋面的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.辣椒切碎

  • 3.锅里热油,打入鸡蛋煎至凝固

  • 4.盛出备用

  • 5.锅里添油烧热,放入香菇翻炒

  • 6.倒入适量清水烧开

  • 7.放入面条煮熟

  • 8.加入
    辣椒大蒜,倒一勺生抽

  • 9.放入鸡蛋,再放入适量盐、鸡精调味

  • 10.成品图