食材用料
| 酵母粉少许 | 普通面粉适量 |
| 黑米面适量 | 糖少许相克食物 |
黑米馒头的做法
1.准本好材料，盆，在盆里到上适量发酵粉，倒上温水搅匀
2.面都倒上，揉成一团，盖上盖子，等发酵
3.发酵完毕
4.开始揉馒头，变轻，就好了
5.开始上锅蒸一小时
6.好了，
黑米馒头的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-11 10:37:30 阅读：6265+
来源：本站原创 作者：李小冉 
时间:2017-10-11 10:37:30 阅读：6265+
来源：本站原创 作者：李小冉 | 酵母粉少许 | 普通面粉适量 |
| 黑米面适量 | 糖少许相克食物 |
1.准本好材料，盆，在盆里到上适量发酵粉，倒上温水搅匀
2.面都倒上，揉成一团，盖上盖子，等发酵
3.发酵完毕
4.开始揉馒头，变轻，就好了
5.开始上锅蒸一小时
6.好了，
