本文由萝爸原创分享，欢迎关注、留言，本期萝爸分享的内容是：2 个月婴儿水中毒死亡！宝宝喝水6件事，宝妈请看，别重演悲剧！
之前看到有关于2个月大的婴儿水中毒，导致死亡的新闻，而事情的经过是宝宝的父母，因为觉得几个小时就要给宝宝喂一次奶很麻烦，所以就一次喂奶，一次喂水，父母还感觉自己很机智，想出这样的好办法，结果最终导致宝宝夭折。
关于喝水的问题，咱们以前也曾经简单提到过几次，萝爸个人肯定是认可美国儿科学会的观点——一般的情况下，6 月龄以内的婴幼儿是不需要除了母乳、配方奶、辅食以外的额外的水分摄入的。
但是呢，这个观点想让大家一下子接受确实很困难，尤其是咱们有一个传统的、特异性极强专门感染中国宝宝的疾病——上火。
那么，上火了怎么办呢？当然是喝水啊！
这时候，母乳喂养的宝宝还好，奶粉喂养的宝宝就比较郁闷了，因为喝奶粉相对来说还是比较容易导致便秘（这样的一个问题以前也讲过），所以呢，很多家长都觉得便秘不就是上火嘛。于是，赶紧给宝宝喂水！
但是，不管是母乳还是配方奶，只要你喂养量正常、配方奶的冲泡比例符合标准要求，宝宝没有身体不适，一般都是不需要喂水的。
而除此以外，宝宝喝水的问题还有很多很多，今天呢，萝爸就带着大家一起捋一捋关于宝宝喝水的6个件事吧！关乎宝宝生命安全，希望宝妈多了解，别再发生悲剧了！
1、宝宝不喝水，不会渴吗？
记得萝爸以前写过一篇关于宝宝吃盐的文章，文章里面提到了——虽然宝宝食物不放盐，但是，在宝宝的日常饮食中，其实已经无意识的摄入了足够的隐形盐。
而对于喝水来说，同样如此。首先，对于 6 月龄以内的宝宝来说，如果是母乳喂养，那么，母乳中的水分达到了 85% 以上，这个含水量，基本保证了宝宝的水供应。
如果是奶粉喂养，只要你按照标准比例来冲泡，那么，大多数配方奶的含水量则能达到 90% 以上。所以，不论是母乳喂养还是奶粉喂养，宝宝都不会缺水。
2、宝宝何时开始能喝水？
6~12 月龄的宝宝，每天的水摄入总量一般会达到 900ml 左右。但是，这 900ml 里，有大约一半仍然是由母乳、配方奶提供的。与此同时，大多数宝宝在 6 月龄的时候都应该添加了辅食，此时，不论是面条、米粉、还是果泥，都能提供足够的水分。
因此，从 6 月龄开始，我们就可以给宝宝喂水了，但是没必要太多，喝多喝少，也要看宝宝自己的需求，家长没必要强制灌水。到了 1 岁以后，宝宝的喝水量可以开始慢慢增加，但是仍然以宝宝的自身需求作为参考标准。
3、哪些特殊情况要额外补水？
通常不建议喂水，并不是说完全不需要喂水，比如，当孩子因为腹泻、天气炎热干燥、出汗过多等原因导致缺水的时候。那么，怎么判断孩子是不是缺水了呢？
如果出现了以上这些情况的话，也需要适当的补水哦！并且，如果失水严重出现脱水（尤其是腹泻），要记得及时就医。
4、需要买婴儿水吗？
很多婴儿用水都在主打纯天然、雪山泉、碱性水等卖点。但是，在萝爸看来，这些所谓的卖点全都是坑人的噱头。
纯天然？敢问不是纯天然的又如何？人工合成的就比天然的要差？！2 块一瓶的人工合成的维 C 片效果就不如 100 块钱一瓶的所谓的纯天然提取维 C 片？
雪山泉？这个就更加是无厘头卖点了！雪山上的水就一定安全环保了？这样一个世界上几乎所有的角落都已经被人为涉足过，环保和安全，关键不在于水源，而在于生产的全部过程中的工艺和标准。
碱性水？从来就没什么酸碱体质之说。酸碱体质学说的「创始人」名字叫罗伯特·杨，然而，此君在去年因为这个风靡全球的伪科学被罚了 1.05 亿美元的天价罚款。
如果你实在担心自来水的质量上的问题，那么，你更应该做的是去买一台净水器。这样，全家人都能喝上健康、清洁的水。
5、凉水能喝吗？
那得看是什么凉水了。如果是已经烧开得水，放在桌子上，过了一会变凉了，那可完全喝（如果宝宝确实有喝了凉水不舒服的情况，那就别喝）。
但是，如果是没有烧开的自来水、或者是自来水与白开水混合而成的阴阳水，那完全不建议喝。这是因为，自来水一方面有各种微生物，另一方面，并不能排除自来水里面含有消毒剂的残留物质（烧开时会蒸发）。
此外，在冲泡奶粉、药物时，水温也需要合理掌控，一般来说呢：
6、吃饭时能喝水（汤）呢？
咱们中国人其实有喝汤的习惯，很多妈妈也和萌医生吐槽过，家里的老人总是喜欢在给宝宝喂饭的时候，一口饭一口汤的喂着，总觉得这样会稀释胃酸，导致宝宝消化道问题。其实，吃饭喝汤，对胃酸的稀释是十分有限的，真正让萝爸建议要禁止吃饭喝汤的原因就在于——汤，会促进食物在口中的消化。
本来，在宝宝吃饭的时候，一边摄入营养，一边锻炼咀嚼能力，这下倒好，一口汤进去，食物消化的很快，还没怎么咀嚼，就直接吞下去了，这样怎么锻炼宝宝自主进食呢？而且，因为食物变软变得容易吞咽，反而会出现咀嚼不彻底的情况，这时候，宝宝囫囵吞枣地把食物吃下去，一方面加重了胃肠道负担，另一方面还容易卡在食管。甚至，如果一不小心呛到气管里，那就更危险了。
所以，你的食物本身可以弄得稀烂一点，但是，不建议汤泡饭这么吃。
所以，关于宝宝喝水的问题，今天萝爸就介绍到这里，希望今天分享能帮助宝妈们建立宝宝生命安全的健康育儿观。
好了，本期萝爸分享的内容就到这里了，欢迎关注、留言，让萝爸陪你一起成长吧！
