健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
西红柿四个相克食物 | 鸡蛋四个相克食物 |
面条一斤 | 小葱一把相克食物 |
蒜三瓣相克食物 | 姜一块相克食物 |
油15克 | 盐10克 |
生抽5克 |
西红柿鸡蛋打卤面的做法
1.准备食材
2.将四颗鸡蛋打入碗中
3.打匀
4.西红柿切块备用
5.配料切好
6.锅加热一分钟倒油
7.放入鸡蛋
8.翻炒片刻
9.放入配料
10.放入西红柿
11.焖五分钟,卤做好
12.坐一锅水
13.水开放入面煮五分钟
14.放入冷水中
15.成品图