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筒子骨炖莲藕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-21 20:01:48  阅读：3394+ 来源：本站原创 作者：张丰毅

食材用料

筒子骨，莲藕骨头一斤，莲藕两斤 醋，姜适量

筒子骨炖莲藕的做法

  • 1.筒子骨洗干净，放进电饭煲，加入适量的水。

  • 2.筒子骨炖一个小时后，加入莲藕

  • 3.炖到莲藕熟后，即可享用。

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