有养今日论题：
许多宝宝习气和妈妈一起入眠，脱离妈妈后会极度缺少安全感，一秒钟都不愿睡。
我家娃也是，上星期上着上着班，忽然被姥姥一个又一个的夺命连环Call喊回家哄娃睡觉。天啊噜，我觉得我快赋闲了......
我知道我不是一个人，有相同苦恼的爸妈，我们留言区里调集吧！
工作的原委是酱紫的
自从当妈后就曾无数次置疑，自家的娃是不是有睡觉妨碍。
小时分要抱睡，大了后直接开展到当妈的不在，娃就不睡。
最近朋友上班上的好好的，忽然在群里了发了一条音讯：“我要现在翘班，预备回家陪娃睡觉，孩子跟姥姥就是不睡。”
隔着屏幕我都嗅到了朋友的焦虑，尽管孩子仅仅没有午睡，可在妈妈眼中就是十万火急的事。
就连主持人李艾，最近就在微博中自曝，赶飞机前十分困难奶睡了孩子，才刚刚脱身孩子立马醒了，醒来发现现已动身的李艾，急地哇哇大哭。
只能说同一个国际，同一种娃。
当我们十分困难把娃整睡着，蹑手蹑脚地预备上班去时，总是能听到背面一声呼天喊地的哭声。
或许当妈妈们正在开会，加班挣奶粉钱时，只需一收到孩子还没睡觉的告诉信息，加班什么的，再会不送了您嘞~
（图源：李艾微博）
别认为这是养娃路上的小bug，这根本就是一份365天旋转不停歇的技术活，比吃了炫迈还酷。
但总的来说，睡觉妨碍这事怪不得孩子，由于这事就是妈妈们构成的。
解开这谜题的正是我家儿子。
想当年儿子还才4个月时，摄生派婆婆毛遂自荐的从河南老家赶来帮我带孩子。
我和婆婆算计了一下，婆婆白日帮我带孩子睡觉，晚上仍是我自己带。
本认为有了婆婆的帮助，我带娃的人生即将光亮无限。
可实际的鞭打，总是一阵啪啪啪~
第一天孩子由奶奶陪着，怎样哄都不睡，一双小手在眼睛上揉了又揉。
婆婆眼看着孩子不睡，也开端急了，在心里挣扎了好几次后，只好悄悄唤醒还在午睡的我。
当我接过孩子，婆婆刚走不到2分钟，娃立马酣睡在侧！！！
眼看着我的美梦就跟这楼房平地起一般，再会时，就这么被娃的睡觉给整塌了。
我认为过几天等娃习惯了婆婆，工作或许还会有起色，看来，仍是太轻视了娃。
只需婆婆陪着孩子就是不睡，但我一接过手，孩子立马睡着。
这下我算是看理解了，这娃哪里有什么睡觉妨碍，这问题分明就出在我身上。
这些不安分睡觉的孩子，最大的妨碍，根本就是妈妈不在。
孩子睡好觉这件事，还真的离不开妈。
别认为就跟教导作业似的，有一气候急了，能够撂挑子不干，这事你说的不算。
有科学证明，娃睡觉天然生成就是跟妈绑缚的，别不信，今日我们就从孩子的心思开展，揭晓谜题。
有个叫玛格丽特.马勒的心思学家称，6个月前的婴儿处于共生期，孩子会认为，自己和妈妈共用一个身体和心灵，不分你我，互相。
而3个月前的孩子还会认为king of the World ，我就是全国际。
嗯，孩子只能说这想象很夸姣。
别严重，孩子会这么想也是正常的，由于孩子越小越是处于一种混沌，未分解状况，他们把一切都相提并论。
这就有了6个月前的孩子和妈妈构成了身体与心思一体化。
所以请问我妈不在我要怎样睡？
都知道孩子的生长过程中，是经过爸爸妈妈去知道自己，这在心思学上也有个术语叫做“投射”。
当孩子仍是婴儿时，最早知道自己的途径，就是经过妈妈。
假如孩子感受到被妈妈看见，就会构成一种无形的信赖感和依靠感，但假如需求时间短别离时，一些孩子就会呈现别离焦虑，这种依靠感则会被损坏。
别离焦虑一般在孩子1岁左右的时分就或许会呈现，面对生疏人时常会表现出惊骇、不安、难以习惯，对爸爸妈妈的脱离则更显得烦躁不安，一般或许继续到4岁左右消失。
你说孩子认生，或许孩子也为此很焦虑呢~
那这跟孩子没妈不睡觉有啥联系？
当然有联系，假如有一天不能刷手机，看你焦虑不焦虑。
答案当然是，很焦虑啊！
究竟睡前孩子只想跟最密切的妈妈链接，链接不了的孩子乃至还会有挫折感。
为了娃的身心健康，这陪睡大任自然是老母亲的。
不过，在我看来这事就算是担负，也算是甜美的担负。
都说这愿望和远方是很难统一战线的，日日都陪娃睡觉，那职场妈妈们该怎样办？
这件事有必要就地解决，所以有几招，陪睡大军的妈妈能够学（liàn）起来。
1）按部就班大法
尽管妈妈们立刻面对回归职场，但也不要过分心急，妈妈们和抚育者要更为耐性的，让孩子承受这件事。
前几天妈妈能够试着和抚育者一起哄睡，但后期妈妈就能够渐渐脱离，交由抚育者主导战场。
假如孩子发现妈妈在家不承受其他人哄睡，妈妈尽量挑选逃避，只需孩子能承受，就能够渐渐加快进度。
2）足够多的安全感
在妈妈肚子里的10个月，孩子就现现已过一根脐带，跟树立妈妈信赖。来到人世间后，经过妈妈的乳汁、抚摸、声响、滋味都是树立着密切的联系。
所以在孩子睡觉只需妈妈这件事上，恰恰反映了，只要妈妈在身边才是最有安全感的。
就算是妈妈们没有很好的办法随时陪孩子睡觉，但功夫仍是要下足。
在这里爸爸妈妈能够寻觅一个替代品过渡，能够是一个玩具，一条柔软的毯子，或许妈妈常常穿的睡衣。
这个“妈妈替代品”的过渡，是心思学家温尼科特经过很多的临床经验总结出来的。
当妈妈不在时，这些“妈妈的替代品”就能成为妈妈的爱，孩子也会聪明的挑选“第二喜爱”来树立安全感。
3）3岁今后，渐渐脱离
李玫瑾教授曾说过：“爸爸妈妈一定要亲身带孩子，让他眷恋你，哺育是教育的根底。”
而孩子3岁曾经，最适合也最健康的眷恋目标就是妈妈。
3岁曾经孩子睡觉要妈妈，当妈的尽量创造条件和环境，只要多多陪同孩子也才能在心里安稳。
3岁今后孩子树立了杰出的安全感时，再渐渐脱离。
不过孩子也不总是需求午睡的，假如孩子由于偶然一次午睡缺席，也不必过分严重，一次不午睡并不或许影响孩子的生长发育，究竟我们孩子睡觉时长看的是一整天。
美国一项研讨数据显现：4岁左右的孩子中，有67%的孩子不再每天都午睡。5岁左右的孩子，现已高达92%的人都不再需求午睡。
假如说孩子精力好、吃嘛嘛香，还能翻腾倒海的，不午睡就随他去。
最重要的是，孩子要是能在妈妈的陪同下晚上早点睡，其实更有利于发育。
都说生命开始的韶光有妈妈陪同，就是孩子这一生最好的盔甲。
谁叫——
喂奶是妈妈来，冤枉了妈妈哄，风里雨里都是妈，那睡觉可不更得自己操刀了？
再说了，孩子但是亲生的呢~
