随着孩子学业的增强，很多孩子都开始出现近视的状况，面对这些情况，家长做出的第一选择便是给孩子配眼镜，但事实上并不是所有近视都是真现实，也有假性近视。
家长最应该选的做法便是带孩子去专业的医院做散瞳验光，从而辨别孩子近视的真相，真的近视还是假性近视，然后再对此进行不同的方法决策。
前几天我便是带着孩子去了医院做检查，一两个月之前，孩子便在我面前嚷嚷着看不清黑板，我直觉孩子是近视，便想带着他去眼镜店配眼镜，结果被孩子他爸拦了下来。还是他爸告诉我抽时间带孩子去医院进行全方位检查，如果是假性近视的话根本不需要配眼镜。
后来检查结果的确如此，孩子是假性近视，医生告诉我在日常生活中应该监督孩子的用眼习惯，不要让孩子的假性近视成为真性近视，他表示假性近视不用太过于担心，主要是端正孩子的平日习惯。
的确如此，对于假性近视的孩子来说，看不清黑板只是因为用眼习惯的不好，如果加以改正，经常带着孩子锻炼眼球，多看新鲜事物的话，一般能得到改善。
但是对于那些真性近视的孩子而言，一定要注重孩子用眼姿势，因为一旦超过100度就极有可能需要戴眼镜来进行校正，而眼镜一旦戴上便很难去掉。
对于孩子的假性近视，我们应该明白它出现的原因点。
为什么孩子会有假性近视呢？为什么孩子会出现假性近视？
1.不科学的用眼方式
在孩子学习过程中，很多孩子坐姿并不端正，如果长此以往，把眼睛与书的距离放在33cm以内的话，既容易导致假性近视的出现。因此平日里家长一定要关注孩子的学习习惯，不要让孩子在阴暗地方看书，也不要让他们在阳光刺眼的地方看书，这都会导致假性近视的产生，规范用眼习惯至关重要。
2.营养缺乏
众所周知，身体如果缺乏营养的话，便会引起各种不良情况的产生，而眼营养缺乏的话便会产生假性近视。在真实的生活中很多孩子都会出现挑食的毛病，如果体内缺乏各种维生素以及微量元素的话，便容易导致眼睛视力的下降。因此作为孩子的父母，我们应该引导孩子营养均衡，不要让孩子缺失某样营养，保护孩子身体健康至关重要。
3.光受刺激
随着科技时代的发展，电子科技类产品进入每家每户，一些孩子每天上网时间过长，面对电脑或者手机等电子科技类产品的时间较长，在这样的一个过程中眼睛会受到电子屏幕光色的理化刺激，刺激眼睛成长，从而导致假性近视的产生。家长一定要适当控制孩子玩电子科技类产品的时间，不要让他们受到电子科技类产品的侵害。
那么在日常生活中我们该如何辨别假性近视和真性近视呢？其实可以采用以下几种方式，千万不要把假性近视变成真性近视，保护好眼睛才是关键问题。
不要把假性近视变成真性近视
1.疲劳所导致很多情况下，人之所以出现假性近视是因为疲劳过度而导致的现象，在这个时候我们该怎么样检验呢？可以寻找一处十米以外的数目并且进行眺望，眺望一段时间以后，如果眼睛有得到了较好的发展，那么则意味着它是假性近视。因为绿色对于眼睛而言可以有效缓解眼部肌肉，减轻眼部疲劳感，让眼睛达到放松的状态。
2.按摩和热敷当眼睛处于看不清的状态时，双手对搓五分钟，保持手掌温热，然后放置在眼睛上，按压几分钟以后眼睛便可以得到清明，这便是假性近视。从某种程度上来说是因为用眼过度而导致的假性近视，他并不是真正的见识，只是在按摩的过程中帮助视网膜移动。
面对孩子的假性近视，父母该怎么样选择呢？不要急着给孩子戴眼镜，要让孩子养成良好的学习习惯，正确用眼，不要造成眼部疲劳过度。
如何纠正孩子的假性近视？
1.调节练习
调节练习室治疗孩子假性近视的最佳方式，父母能够在一定程度上帮助孩子购买一个度数适当的老花镜，让孩子在固定时间内适当调节眼部度数，让孩子带上眼镜看距离较近的物体，从而起到较好的调节作用，感受到眼睛劳累时便取下来即可。这个方式适合初期假性近视的孩子，它可以在某些特定的程度上适当缓解这种现象的产生，给孩子眼睛带来较好的感觉。
2.眼睛卫生习惯
在日常生活中，父母一定要让孩子养成清理眼部干净的习惯，每天早上起来的时候都要注意清理眼角所累积的脏污， 在白天眼睛感到疲劳的时候，也可以适当用水来清洗眼睛周围，保证干净程度，平日里也要注重天气的选择，不要在风沙的天气外出，从而影响眼部整洁。夜晚的时候，父母可以让孩子用热毛巾敷眼睛，从而缓解一天下来的眼部疲劳感。
3.劳逸结合
孩子学业繁忙，但是家长也要注重劳逸结合，让孩子学习与玩的时间相融合，保证孩子眼部疲劳缓解，适当减少孩子对电子科技类产品的接触时间，不要让孩子经常面对这些电子科技类产品，从而对眼睛造成伤害，平时要让孩子进行相关眼保健操，促进眼部血液循环。当孩子完成一定要学习量时，也让孩子适当进行眺望，看看外部环境与绿色的物体，以此来调节肌肉，达到劳逸结合的状态，不让眼睛感到疲劳。
4.调整孩子学习坐姿
学习是孩子人生中的大问题，他所占据的时间较长，父母应该培养孩子良好的学习习惯，让孩子保证正确的坐姿，不要让孩子歪斜在桌面上，良好的学习坐姿既可以促进孩子视力的发展，也能够在一定程度上帮助孩子脊椎的正常生长，正常的情况下正确的坐姿为抬头挺胸，眼睛与书面有一尺的距离等等。
当然关于孩子的视力问题，家长也可以从食物上对其进行补充，平日里多给孩子吃一些营养较为丰富的食物，蛋白质和维生素，一定要让孩子充分补充，不要让他们缺乏任意一个，因为这二者都是孩子视力发育的关键因素。也可以多带孩子外出旅游，让孩子感受绿色风光，进而达到眼部疲劳缓解。
