现在的80后、90后都连续当上家长了，都说现在的年青一代人佛系，不只体现在自己日子中的方方面面，甚至在带孩子的时分，也是十分佛系的。
晓晴小两口都是90后，宝宝本年也3岁了，晓晴平常作业所接受的压力大，在家的时分，就爱吃零食，在装饰的时分，都给留出来了零食柜，所以还从小就跟着爸爸妈妈喜爱上了吃零食。
前几天，晓晴发现孩子不太对劲，不爱吃饭，原本认为孩子是最近吃得太多了，可是看着孩子越来越吃不上饭了，才注重了起来，带着孩子去了医院。医师询问了孩子平常的饮食状况后，问了孩子爱吃什么，脸色都变了。
十分气愤地跟小青说：“孩子原本就火大，还给孩子吃这么些简单上火的零食，现在孩子脾胃衰弱不消化，再不改，有你们家长受的！”晓晴这才知道，是之前常给孩子吃零食，影响到了孩子脾胃的消化，孩子这才积食不爱吃饭了。
医师点名：3种零食打死也别给娃吃，积食又上火，家长还不当回事
1. 辣条
辣条在新闻上，不知被曝光过多少次了！可是孩子有人管不住嘴，依然买着吃，许多小朋友也爱吃这个，可是这种零食不只不健康，小孩子假如吃多了，很简单上火，并且是重口重油的食物，很简单给孩子的脾胃形成很大的担负，家长今后尽量一马当先，不吃辣条。
2. 派类零食
蛋黄派、巧克力派等，这些零食都是口味比较甜的，许多小孩子都很爱吃，可是里边的添加剂、甜味剂、防腐剂等对孩子的肠胃真的有很大的影响，严峻的孩子可能会影响到孩子的消化功用，很简单让孩子脾虚生热，积食便秘。
3. 膨化零食
薯片、虾条一类的膨化食品，都是用泡打粉一类的膨化机做出来的，膨化剂汗有铝，会影响到孩子大脑的发育，并且这些零食都含有调味剂，孩子吃了很简单口干喝水，影响吃饭不说，孩子的饮食不规则，也会给脾胃形成担负。
冬天要养脾，多喝金棘末
冬气候候枯燥，孩子是很简单会上火的，除了跟气候有关之外，也跟孩子的饮食有很大的联系。孩子脾常缺乏，要多给孩子调度脾胃。隔三差五给孩子喝点金棘末，消积食维护脾胃，促进影响的吸收，孩子才会渐渐的养好体质。
