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咱们常用“十级苦楚”来描述生孩子时的感觉，而用刀生生把肉划开的苦楚只要九级，由此可见，生育时妈妈要遭受多大的苦楚，这一同也能看出，母爱有多巨大。但是，也有许多宝妈说，生孩子不只是只要苦楚，还有别的两种感觉，描述一下，那便是“爽”。
我的闺蜜小芳，她便是一个“傻大姐”，性质直，啥都敢说。小芳生了一个女儿，咱们去看她，她就开端毫无顾忌地讲起她的故事。
她说，安产的时分宫口开得特别慢，宫缩的进程几乎是痛不欲生，宫口开到十指时，胎儿的头部就在肛周，揉捏肛周所以会有像排便相同的感觉。
由于这样一个时间段产妇会下认识地使劲儿，真的像拉粑粑相同。胎儿冲出产道那一瞬间，有种便秘忽然顺利的通透感。自己憋了九个月的粑粑，一下被拉出来了，几乎便是爽歪歪啊。
小芳说的尽管有些“粗鄙”，但这种描述仍是很恰当的，许多宝妈们或许都深有同感。当肚子里的孩子，胎盘和羊水什么的，一股脑的出来的时分，真的就有摆脱的感觉，太爽了。
小鱼和我一个单位，规范的九五后，前两天刚做完剖腹产。由于我生宝宝的时分是顺转剖，所以跟她有共同话题，她有事也乐意跟我一同共享，剖腹不同于安产，不会阅历十级苦楚，也没有像排便相同的感觉，但有一种感觉仍是非常酸爽的，那便是排气。
由于麻醉往后，肠胃功用还没有康复，假如产妇轻率进食，会对身体形成损伤，影响康复，所以在没有排气之前，产妇是不允许进食的。
小鱼是在出产的三十九小时后排气的，排气的瞬间不只不胀气了，还能喝热乎的粥了，别提多舒畅了。小鱼说排气的那一刻真的比生孩子还要爽，对此我表明认同。
除了出产时舒畅，产后护理也是许多宝妈重视的要点。那怎么护理才会更舒畅呢？咱们也一同来学习一下吧。
1.不贪食
月子里，妈妈们的脾胃还比较衰弱，吃太多凉性生果蔬菜不利于身体健康。假如是母乳喂养，宝宝吃奶后也或许会呈现身体不适，比方拉肚子等。所以月子里吃东西，不要贪心清凉爽口，更不要吃刚从冰箱里拿出来的东西。
2.坚持心境愉悦
能够做一些自己最喜欢的工作来涣散精力，妈妈能够终究靠听音乐、看书等方法来调理自己的心境，也能够和闺蜜、朋友、亲人多谈天，听一些笑话，来放松自己，让自己坚持愉快的心境。
３．训练要恰当
女人刚出产完的时分，不适合做一些剧烈的运动，平常的时分多散散步，或许坐月子操都能够，不要吃完就马上躺下，一个月后能够恰当的做一些腹式呼吸的运动，以及胸部，腿部的训练。
生孩子不只仅疼，还感觉很爽，这或许便是传说中的痛并高兴着吧。
今天共享：你生孩子时体会过哪种爽呢？和咱们共享一下吧。
