女性怀孕后，4种食物孕妈平常尽量吃，或许助你排出胎毒，防备胎儿黄疸
无花果：无花果或许有人不是很熟悉，究竟也不是一个常见的生果，可是这种食物是可以协助孕妈妈妈妈去除体内的胎毒的，不仅如此，还能扫除孕妈妈妈妈自身的毒素，所以关于孕妈妈妈妈身体来说是一个很好的排毒小能手，平常没事了就可以吃上几个。
芝麻糊：许多妈妈早上喜爱喝芝麻糊，芝麻富含维生素E，孕妈可以把芝麻打成芝麻糊。孕妈妈喝芝麻糊可以协助去除肝脏热毒，关于去除孕期胎毒也是效果十分显着的。孕期吃点芝麻糊，还有助于宝宝的智力发育，一起可以让宝宝头发更漆黑更稠密。
葡萄：葡萄是人们最常见也是食用较多的生果之一，由于有温室大棚的存在，简直一年四季都能吃到葡萄。葡萄钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，可补气血、暖肾，对孕妈妈贫血、血小板削减有较好效果，对神经衰弱和过度疲惫也有较好的补养效果。
莲藕：莲藕的营养价值十分丰富，含有十分多的维生素c以及矿物质，能起到促进消化和吸收的成效，许多孕妈妈在怀孕的时分有便秘的状况，吃一些莲藕还可以起到润肠通便，协助扫除胎毒，防备宝宝出世之后长黄疸
