今天是二十四节气中的秋分，从早上上班的时分，就感触到了一丝丝的凉意，真的是越来越冷了，街上穿短裙的人也越来越少了，我们纷繁换上了长袖，可是俗话说“春捂秋冻”，秋季穿衣服也是要有考究的，不能穿的太厚了，也不能让自己着凉，尤其是关于孩子来说，秋分之后更得留意了，孩子对气温的适应性差，抵抗力也弱，稍不留神或许就会患病了。
周末的时分，气温不是很低，一早一晚冷冰冰的，可是正午的时分，仍是比较热的，周六在店里帮助的时分，看到来买东西的小朋友，基本上就穿出了一年四季的感觉，有一个小朋友，都热的满头汗了，奶奶还给他穿戴厚厚的外套，果不其然，第二天只要奶奶自己来给小孙子买东西，等着谈天的时分，说到了孩子晚上发烧了，这刚从医院回家，给孩子买点东西吃。
现在能算得上真实的秋天了，虽然天高气爽，可是孩子患病的真不少，医院儿科门诊上挤满了人，许多都是由于“捂热综合征”，医师苦劝：秋季昼夜温差大，孩子的体温调理中枢伤胃发育彻底，推陈出新会比较快，爱出汗，家长应该及时给孩子增减衣物，一味的给孩子多穿衣服，或许会让孩子呈现上火、受凉伤风等状况。
秋季孩子少患病，记住2个穿衣“公式”
1.一个部位“知冷暖”
一般来说，孩子的体温会比大人偏高一点，所以，当妈妈们感觉到冷的时分，或许孩子或许并没有觉得那么冷，按自己的感触给孩子穿衣服便是大错特错了，孩子穿的合不合适，其实经过身体的一个部位就能知道——后背，家长给孩子穿上衣服一段时间后，摸摸孩子的后背，假如是温热无汗的，那便是活命孩子穿的正合适，假如有异常，就要考虑给孩子增减衣物了。
2.三捂两不捂
一捂：腹部，孩子的腹部是脾胃的地点，假如受凉了，就很简单腹泻、脾虚，给孩子身体形成欠好的影响；
二捂：后背，孩子后背汗腺兴旺，略微一动就会出汗，家长要多留意，后背既要捂好，还不能一味的捂，及时增减衣服，防止孩子受凉伤风。
三捂：双脚，孩子的脚上有许多的经脉，给孩子捂好双脚，防止收敛引起腹泻。
两不捂：头部和口碑，头部是体表散热的重要部位，口鼻捂上了或许会影响到孩子的呼吸，除非特别冰冷，其他的时分没有太大必要给孩子捂上。
秋季是孩子患病的高峰期，除了要给孩子做好防护，还得养好脾胃，多喝金棘末促健康：
对孩子来说，许多的缺点都是“吃出来”来的，脾胃受伤，才会患病。家长平常能够多给孩子喝点金棘末，整理肠道中的积食，促进消化，增强孩子的脾胃运化，还能促进养分的吸收和使用，孩子的养分足够，身体发育也会好。
