
来历:李璞(网易亲子特聘专家)
匍匐是儿童动作开展过程中的一个重要里程碑,这项运动对孩子的大脑开展、思想开发、好奇心和探究欲的培育都有非常重要的含义。但却有不少父母反映,自己家的孩子现已过了匍匐的关键期但还没学会爬,还有的孩子直接越过爬,开端学习站立。
这会影响孩子学走路吗?家长该怎么引导?听听李璞教师怎么说:
李璞 闻名儿科专家 网易亲子特聘专家
一岁学爬也不晚
俗话说:三翻六坐七滚八爬,这是宝宝动作发育的一般规则。
孩子假如1岁了还不会爬,可能是宝宝1岁曾经没有给得到相应动作的操练和肌肉群发育的时机。假如宝宝此刻可以自主翻身,阐明宝宝的颈部、腰部肌肉发育杰出,身体和谐才能也开展得很好,此刻再学习匍匐也不算晚。
主张家长在家里安排出一块空间,铺上地垫,去除周围的不安全要素,和宝宝一同在地垫上操练匍匐,每天上午、下午都要操练匍匐,每次15~20分钟。匍匐可以训练宝宝的颈部、背部、四肢的肌肉力气和身体和谐性,坚持一段时间后,宝宝就能把握匍匐技巧。只需宝宝的身体发育没有其它问题,1岁学爬也是完全可以的!
1岁一两个月的宝宝,处在扶物站立阶段,他们经过扶物站立,可以找到自己的平衡点,训练足底肌肉及腿部、腰部肌肉的力气,待可以站稳后,他们就会试着迈开腿,学习走路了。
主张家长调整好自己的心态,落实到协助宝宝的详细行动上,信任宝宝会在家长的带动下,很快学会匍匐、站立、行走。
宝宝出世一个月后就要操练趴
“三翻六坐七滚八爬”是说宝宝出世三个月会翻身,六个月自己可以独立坐一小会儿,七八个月的时分基本上可以自己匍匐了。
宝宝出世后,他们的骨骼、肌肉、筋膜都很软弱,基本上没有支撑才能,但他们有着惊人的发育速度。一般,在新生儿期(个别出世后榜首个月)快结束时,家长可以让宝宝在吃奶前趴一小会儿,操练一下昂首,训练一下颈部肌肉和上肢的力气。尽管他们的头很重,但宝宝在操练趴的时分,总可以将他们的“大脑袋”抬起十几秒乃至1~2分钟。
为了抬起头,他们的手掌、手腕、手臂有必要用力,当宝宝成功抬起头时,他们可以看到周围许多没有见过的新鲜事物。尔后天天如此训练,宝宝上肢、颈部和腰背部的肌肉就会逐渐强壮起来,这能为他们今后学习坐、爬、走打下坚实的根底。
被迫操做起来
别的,家长在闲暇时可以协助宝宝做上臂的被迫操,轻轻地带动宝宝的双臂做上举、侧平举、前平举等动作,来增强其手腕、前臂和肩关节的力气。
匍匐不只可以影响宝宝的发育、稳固他们的其他技术,还能激起宝宝的好奇心和探究欲。
总归,家长要耐心肠协助宝宝度过匍匐关键期,为宝宝运动才能的开展打下一个杰出的根底。
本文来历:网易亲子 责任编辑:杨卉_NQ4978