孕妇们怀孕今后，宝宝不断长大，肚皮也逐渐被撑开，加上皮肤激素改变，导致皮肤弹性下降，皮下支撑结缔安排的扩张速度超出了皮肤扩展极限，所以就在皮肤外表形成了紫红色的疤痕，咱们称之为妊娠纹。
而宝宝出世后，这些疤痕安排没有黑色素，就会比周围皮肤色彩浅，看起来非常显着，妊娠纹一旦形成果无法反转修正。
许多孕妈们孕期最忧虑的问题便是：会不会长妊娠纹？怎么防备？
怎么判别自己是否会长妊娠纹？
妊娠纹的发生率在70%到90%，这可是过半的概率；并且一旦呈现就不会消失。妊娠纹的发生和荷尔蒙、遗传、体重添加、饮食、孕期运动等都有联系。
假如妈妈没有这方面的烦恼，那么就祝贺你了，孕期首要操控一下体重和皮肤的润泽度就彻底能够躺赢啦！
可是，假如很不幸你遗传了妈妈的体质，就要留意了。妊娠纹的发生首要是因为皮肤纤维开裂、耐性不行、压力太大导致的，所以孕期操控体重添加速速、分量非常重要，一起要让皮肤添加耐性，一些细润作用、弥补胶原、能促进细胞重生的产品就非常有必要了。
怎么防备妊娠纹？
1、运用防妊娠纹产品
防备妊娠纹的产品一般在孕12周后就能够运用了。引荐橙花、橄榄油等，都是不错的挑选。纯植物、没添加，不必忧虑对宝宝发生损伤。可是假如想要运用的话，主张找靠谱的商家购买，千万不要贪便宜买残次东西。
另外防妊娠纹的产品需求坚持涂改，这样才能给皮肤保湿，添加弹性，削减妊娠纹成长的概率。当然，不是说涂了油就一点不会长，而是起到缓解的作用。
2、操控饮食
除了抹油，最重要的工作便是操控饮食了，体重突然添加会形成皮肤纤维开裂，发生妊娠纹，孕期内要严格操控体重添加幅度；许多时分孕妈吃的食物养分都是变成脂肪堆积在自己身上，胎儿成长发育需求的养分其实并不会特别多，日常饮食就够了。
像赌王女儿何超盈孕期“胖若两人”，彻底便是补得过分的原因，胎宝宝需求的养分有限，那多出来的只能孕妈自己消化了。所以合理饮食，量力而行的进行运动，增强皮肤弹性才是最重要的。
3、运用托腹带
运用托腹带能够减轻肚皮接受压力，将胎儿往上提一点，防止腹部皮肤因拉扯力度太大而开裂，然后发生妊娠纹，托腹带挑选质量好一点的，运用体会会更舒畅。
总的来说，妊娠纹不是彻底不能防备，但防备作用怎么就看自己能否坚持下去了，就算长了妊娠纹也没有联系，这也是宝宝送给妈妈爱的勋章。
