每位妈妈都期望自己的宝宝越来越美丽，越来越帅，其实除了基因之外，妈妈们从宝宝婴儿时期就留意宝宝的护理，帮宝宝塑造出更完美的骨骼形状，对宝宝今后的长相会有很大协助的。
“正确睡姿，会让宝宝头形、脸形更美丽。”太原市妇幼保健院儿保科医师王玉亭说，长时刻仰睡会导致宝宝脸形扁平不立体，也简单构成宝宝偏头，所以妈妈能够常常给宝宝调整一下睡姿，避免长时刻仰睡。
调整宝宝头形最佳的时刻便是宝宝出世三个月内。王玉亭说，脸形较扁平的宝宝能够侧睡，这样既不会使前额与枕骨(后脑勺)遭到揉捏，而且可让两边脸颊受力内塑，可使头形概括美丽。假如俯卧的话要有专人关照，随时留意宝宝呼吸道是否疏通。
“成长激素70%都是夜间深度睡觉时排泄的，所以确保宝宝有足够的睡觉时刻，尤其是晚上的睡觉时刻，对宝宝长高有很大影响。”王玉亭说，刚出世的宝宝一天要睡20小时，渐渐长大后，睡觉时刻会缩短，但婴幼儿仍是每天睡12小时以上最好。
据王玉亭介绍，刚出世的宝宝大都时刻都是躺着度过的，能看到的空间有限，所以很喜欢盯着上方的饰品或许玩具，时刻长了很简单变成斜视或许对眼。所以，妈妈最好手拿着玩具来回晃动着逗宝宝玩，这样更有利于训练宝宝眼睛的灵活性。此外，给宝宝买帽子要留意巨细适宜，不要让帽子边际压着宝宝的耳朵，睡觉时也是，由于宝宝的耳朵十分柔软，长时刻压着会构成耳朵成长变形。
许多妈妈为避免宝宝夜晚喧嚷，让宝宝夜晚也含着奶头或安慰奶嘴睡觉。不过，王玉亭提示妈妈们，久而久之，宝宝下颌会习气性错位，上下腭齿列(颌骨)处发生移位，宝宝长牙今后，上牙也会前移，构成小龅牙，所以宝宝长牙后就要戒掉含奶头睡觉的习气。
（山西晚报记者 张婷）
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