健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豌豆120...
发布时间：2017-10-27 16:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 三线肉400克土豆1个相克食物 老豆腐200克鸡蛋1个相克食物淀粉适量 豆瓣适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-27 16:27
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗1小碗相克食物 新米1大碗 清水适量栗子饭的做法1.把板栗备好2.板栗剥1小碗3.大米备...
发布时间：2017-10-27 16:27
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头相克食物 碱水红糖相克食物...
发布时间：2017-10-27 16:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物 纯牛奶120毫升油80毫升 绵白糖100克面粉130克葡萄干50克枸...
发布时间：2017-10-27 16:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 意粉50g鸡蛋1个相克食物 鸡肉酱2汤匙油适量 盐适量韭菜适量相克食物炒意粉...
发布时间：2017-10-27 16:22
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蓝莓干25g无花果干25g 蔓越莓干25g葡...
发布时间：2017-10-27 16:21
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆400克相克食物 水适量蜂蜜适量相克食物 玉米油适量甜蜜红豆糕的做法1.将红豆淘...
发布时间：2017-10-27 16:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆1个相克食物五花肉适量 植物油适量 盐适量 鸡精少许葱2根...
发布时间：2017-10-27 16:18
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小麦粉200克西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-27 16:16
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉200克 黑米粉10...
发布时间：2017-10-27 16:12
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾500g 盐1包葱1根相克食物 盐适量 椒盐粉适量盐焗虾的做法1.准备食材...
发布时间：2017-10-27 16:12
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇170克相克食物 鲜香菇8个油适量 盐适量酱油适量金针...
发布时间：2017-10-27 16:11
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料萝卜半个相克食物梨一个相克食物洋葱半个相克食物 葱姜末...
发布时间：2017-10-27 16:10
食材用料 鸡翅中6个 葱姜蒜适量 烧烤粉少许 盐少许 生抽少许油少许料酒少许电压力锅烤鸡翅的做法1.材料准备好2.加入生抽 油，料...
发布时间：2017-10-27 16:08
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芋头：补虚、健脾、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料排骨2条相克食物芋头适量相克食物青椒4...
发布时间：2017-10-27 16:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料西米半碗牛奶适量相克食物 西瓜球几个 炼乳适量西瓜球西米露的做法1.西米半碗2.放多点水煮，...
发布时间：2017-10-27 16:01
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物 方便面1包鸡蛋1个相克食物葱...
发布时间：2017-10-27 16:01
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 红99火锅底料一大袋花椒多姜一块相克食物葱一颗相克食物小葱10颗相克食物 红辣椒10颗...
发布时间：2017-10-27 15:48
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料米粉适量...
发布时间：2017-10-27 15:47
