食材用料蒿菜一把相克食物糯米粉500g 粘米粉250g 水250g 白糖【黑糖】适量蒿菜粑粑 青团的做法1.蒿菜洗干净，焯水2.将黑糖【或者...
发布时间：2017-10-28 02:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆3个相克食物五花肉350克 橄榄油适量 牛至叶碎适量 盐适量...
发布时间：2017-10-28 02:13
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒紫甘蓝：活血化瘀食材用料金针菇200克相克食物黄瓜1根相克食物紫甘...
发布时间：2017-10-28 02:10
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素西葫芦：除烦、润肺止咳、利水茄子：清热、活血、消肿食材用料南瓜1块相克食物西葫芦1...
发布时间：2017-10-28 02:09
食材用料 面皮一張 蕃茄汁適暈 洋蔥，青椒，西蘭花，適量 橄欄，芝士適量美式蔬菜披薩的做法1.面團發酵2.扞皮3.成型4.初烤皮5.抹...
发布时间：2017-10-28 02:09
食材用料 牛里脊一块 黑胡椒腌料适量 橄榄油适量番茄酱适量相克食物 生菜叶，小番茄少许番茄黑椒牛排的做法1.牛里脊一块，大约12...
发布时间：2017-10-28 02:07
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气榛蘑：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料鸡腿两个相克食物榛蘑200克大料适量 红干...
发布时间：2017-10-28 02:06
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生100克相克食物大枣100克相克食物 苟杞50克 红糖或冰糖适量，我用的红糖美颜养血汤...
发布时间：2017-10-28 02:05
食材用料 牛肉，土豆，胡萝卜2斤，一颗，一个油适量胡萝卜炖牛肉的做法1.牛肉过水煮开5分钟，牛肉控水放碗里，水到掉2.葱姜蒜切...
发布时间：2017-10-28 02:05
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 螺丝面 青虾肉 鲜芦笋胡萝卜相克食物 红尖椒 淡奶油 九层塔泥 法式芥末黑胡...
发布时间：2017-10-28 02:04
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料鲫鱼相克食物姜相克食物...
发布时间：2017-10-28 02:03
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西葫芦2只相克食物大蒜3瓣相克食物生姜1小块相克...
发布时间：2017-10-28 02:03
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖相克食物白糖相克食物 山橙缶罐头1瓶水晶山楂的做法1.将罐头汤放入不粘锅中，...
发布时间：2017-10-28 02:03
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质莴笋：清热、解毒、辅助降血脂青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肚相克食...
发布时间：2017-10-28 02:01
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇一个胡萝卜一个...
发布时间：2017-10-28 02:00
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血莴笋：清热、解毒、辅助降血脂料酒：活血化瘀食材用料牛肉200克相克食物莴笋适量相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:59
食材用料 各种杂粮适量 水4公升红糖酌量相克食物养生黑米粥的做法1.黑米、大米、薏仁......(各1杯)、 黑豆....(半杯)、 黑芝麻、...
发布时间：2017-10-28 01:56
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡腿5只相克食物 白芝麻酌量辣椒一颗相克食物生...
发布时间：2017-10-28 01:55
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克红糖35克相克食物白糖35克相克食物 常温鸡蛋1个 小苏打粉1/2小...
发布时间：2017-10-28 01:55
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红糖：健脾、益气、补血食材用料杏鲍菇2个黄油适量 生抽适量红...
发布时间：2017-10-28 01:54
