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家常火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉片适量白萝卜半个相克食物 葱姜蒜适量 水适量...

发布时间:2017-09-10 07:18

酸辣甜鱼块的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鱼肉一到两人的lian 甜辣酱两大汤匙就感...

发布时间:2017-09-10 07:15

啤酒香辣鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表葱白:通阳、解毒、发汗冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鸭子半只姜适量相克食物...

发布时间:2017-09-10 07:15

热干面的做法和食材用料及健功效

食材用料 圆面150g 黑芝麻酱15g 大头菜20g小葱5g相克食物 红油火锅底料10g 生抽3g 郫县豆瓣5g热干面的做法1.准备食材主食:圆面1...

发布时间:2017-09-10 07:13

陈氏牛排的做法和食材用料及健功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料当归均衡相克食物香菇少许相...

发布时间:2017-09-10 07:12

广式腊肠蒸米饭的做法和食材用料及健功效

食材用料 米一杯腊肠两条相克食物 虾干适量 葱花适量 甜豉油两匙羹麻油一茶匙广式腊肠蒸米饭的做法1.米洗干净放大碗里,以一比一...

发布时间:2017-09-10 07:08

猪肉松的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪瘦肉460克姜几片相克食物 大葱段两根孜然粉少量 红烧酱油适量 盐少量白糖...

发布时间:2017-09-10 07:06

蜂蜜菠萝咕噜肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水食材用料 鸡胸脯肉300克菠萝半个相克食物蜂蜜适量相克食物蒜适量相克食物甜椒半个青椒1个相克...

发布时间:2017-09-10 07:02

香辣啤酒鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸭子700克 啤酒600毫升葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-10 07:01

秘制烤鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡腿4个相克食物酱油15g 盐3克孜然粉5克 蒜蓉适量油适量 腐...

发布时间:2017-09-10 06:59

干笋扣肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪蹄膀 干笋片 姜葱 香料 生抽 老抽蚝油 花雕酒...

发布时间:2017-09-10 06:56

玫瑰花卷的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500克菠菜一捆相克食物鸡蛋一个相克食物 酵母5克玫瑰花卷的做法1.菠菜洗净切段2.菠菜放在炸汁机炸汁和面3.鸡蛋,酵...

发布时间:2017-09-10 06:50

圆肉马蹄糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂圆肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料马蹄半斤相克食物桂圆肉1两相...

发布时间:2017-09-10 06:49

南瓜鸡肉盅的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料南瓜一小只相克食物 鸡胸脯肉100g...

发布时间:2017-09-10 06:49

蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 玉米油50克 清水50克 低筋面粉60克 细砂糖50克白醋数滴相克...

发布时间:2017-09-10 06:44

爽口蘸酱菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干豆腐一张黄瓜一根相克食物香菜两颗相克食物 火腿肠一...

发布时间:2017-09-10 06:43

芋圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆20相克食物芋圆的做法1.将芋头洗净、去皮后切成片,摊开铺于盘中,以大火蒸15...

发布时间:2017-09-10 06:43

粉丝煎包的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁芹菜:除烦、平肝、清热虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料粉丝3把相克食物面粉30...

发布时间:2017-09-10 06:43

自制猪肉松的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 瘦猪肉160克八角2个料酒适量 有头葱3根 老姜片5片 生抽适量 盐...

发布时间:2017-09-10 06:43

茡荠酱肉小馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 荸荠:消食积、化痰、清热生津食材用料面粉500g 肘肉300g荸荠10个相克食物油菜2根相克食物茡荠酱肉小馄饨的做法1.肘肉...

发布时间:2017-09-10 06:42