健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肉1斤相克食物 嫩肉粉...
发布时间：2017-09-11 04:11
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料木耳一把相克食物洋葱半个相克食物 青红椒少许胡萝卜少许相...
发布时间：2017-09-11 04:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶50ml相克食物 （锡兰）红茶6g砂糖适量相克食物 水150ml 珍珠丸子（可不加）适量 炼乳适量...
发布时间：2017-09-11 04:08
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水食材用料猪蹄1000g相克食物黄豆200g相克食物葱2棵相克食物姜1颗相克食物...
发布时间：2017-09-11 04:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵1-2根鸡蛋1一2枚相克食物 水鸡蛋的1一1.5倍的量 盐少许 橄榄油一茶匙...
发布时间：2017-09-11 04:07
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料毛豆相克食物 盐香叶草果八角花椒辣...
发布时间：2017-09-11 04:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆2个相克食物白糖适量相克食物 吉士粉适量拔丝土豆...
发布时间：2017-09-11 04:07
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪前排500g山药1根(约250g)相克食物胡萝卜3根相克食...
发布时间：2017-09-11 04:06
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料 猪前腿200g茄子250g相克食物油500g姜10g相克食物蒜10g相克食物葱5g相克食物 味极鲜(酱...
发布时间：2017-09-11 04:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋5个相克食物面粉70克酸奶...
发布时间：2017-09-11 04:06
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料干香菇适量相克食物木耳适...
发布时间：2017-09-11 04:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 熟糯米粉30克 冰皮：糯米粉45克 粘米粉35克 澄粉20克...
发布时间：2017-09-11 04:01
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪蹄600g相克食物香菇3朵相...
发布时间：2017-09-11 04:00
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡肉半只相克食物姜1块相克食物蒜...
发布时间：2017-09-11 04:00
食材用料 护心肉3两 青尖椒6个 红尖椒6个 独蒜头2个 生抽适量 鸡精适量 盐适量尖椒护心肉的做法1.准备食材。2.青红尖椒、肉和独...
发布时间：2017-09-11 03:59
食材用料花生米150克相克食物 干红辣椒15克花椒5克油适量麻辣花生的做法1.水烧至沸腾，放入花生米，马上关火2.捞出过一下凉水3....
发布时间：2017-09-11 03:58
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气食材用料鲅鱼两条相克食物油适量 盐适量糖适量相克食物 陈醋适量 水适量糖醋鲅鱼的做法1.鲅鱼洗...
发布时间：2017-09-11 03:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉随意 扣肉粉，蚝油，生抽适量 料酒，白糖适量扣肉的做法1.五花肉下锅煲熟，捞...
发布时间：2017-09-11 03:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉110克鸡蛋4个相克食物 玉米油50克牛奶70克相克食...
发布时间：2017-09-11 03:55
食材用料 素鸡1个辣椒4个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量炒素鸡的做法1.准备食材2.锅里热油放入素鸡3.再放入辣椒4.炒一...
发布时间：2017-09-11 03:54
